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어제 점심을 먹고 나서 갑자기 속이 불편해졌는데요. 오랜만에 매운 음식이 먹고 싶어서 매콤한 제육볶음을 먹었는데, 급하게 먹고 매운 음식이었다보니 식사 후에 명치가 답답하고 속이 더부룩한 느낌이 들더라고요ㅠㅠ
소화가 잘 되지 않는 느낌이라서 너무 답답했어요.. 일단 점심 후 일은 해야하니까 앉아서 일을 하긴 했는데, 속이 불편하니까 집중도 안되는 느낌이 들더라고요 ㅠㅠ.. 그래서 저녁에는 소화제를 먹고 속에 부담을 덜 주는 죽을 먹으면서 최대한 진정시키려고 노력했어요!
그래도 소화제를 먹으니까 속이 조금씩 풀리면서 불편함이 점점 없어지기 시작하더라고요.
원래도 장이 좋은 편이 아닌데 매운 음식을 급하게 먹으니까 속이 불편했던 것 같아요 ㅠㅠ
댓글20
- 은근과민
- 안녕
- uSUi0kUsku
- 재재연정
- 코트로마니치
- 빨간spicy
- 건강해~♡♡♡
- ㄱ비비안나
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- KRGVX63
- 지훈
- Jack kim(KRF1QD8페퍼민트
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레모닝닝페퍼민트
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- 01댓글매운 음식 속 썩이죠 ㅋ70026.10.28
- 02댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2172026.10.27
- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..120026.10.27
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- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..120026.10.27
- 01댓글닭볶음탕이 맛있는데 매워서 문제였군요..! 저는 맵찔이라서 매운 음식 먹으면 다음날 너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 그래도 따뜻한 물과 소화 효소로 해결하셨다니 다행입니다!190126.10.17
- 02댓글앨리스님, 저녁 약속 끝나고 돌아오는 버스 안에서부터 새벽까지 정말 고생 많으셨겠어요 ㅠㅠ 안 그래도 속이 꽉 막혀서 답답한데 달리는 버스 안이었으면 더 하얗게 질리고 식은땀 나셨을 것 같아요. 스트레스 받으면 나도 모르게 기름지거나 단 게 당길 때가 있죠 ㅠㅠ 이번에 된통 고생하셨으니 당분간은 위장 편한 음식 위주로 챙겨 드시고, 평소 걸어 다니시는 좋은 습관 체력 삼아 얼른 컨디션 회복하시길 바랄게요! 힘내세요!262126.10.17
- 03댓글곡물이라 그랬을까요? 저도 율무차 먹고싶을때가 있어서 먹으면 좀 더부룩할때가 있긴 하더라구요. 마실때는 고소하고 달달한게 참 좋은데. 고생하셨네요160026.10.16
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