LeeJS
닭강정이 맛은 있는데 아무래도 튀김류라 소화하기 쉽지 않죠 ㅠㅠ
닭강정을 먹고 난 뒤 속이 더부룩하고 체한 듯한 불편함이 이어졌습니다.
단순히 과식 때문일 수도 있지만, 역류성식도염을 겪는 사람이라면 이런 증상이 더 예민하게 나타납니다.
기름지고 자극적인 음식은 위산을 자극해 식도까지 불편함을 번지게 만들고, 잔여 음식이 위에 오래 머물러 답답함을 줍니다.
아침에는 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 훨씬 낫습니다.
은 습관 하나가 하루의 컨디션을 좌우한다는 걸 이번 경험으로 다시 깨달았습니다.
0
0
댓글 15
- 레모닝닝
역류성식도염이 심한가봐요 ㅜㅜ 고생하셨어요
- 건강해~♡♡♡
식습관 중요하죠 꾸준한 관리가 필요해요
- 이재철
닭 강정은 맛은 좋은데 기름기가 많은것이 단점 같읍니다
- 애플
기름지고 자극적인 음식이 역시 안좋네요
- 캐시워크요
기름진 음식으로 고생하셨네요 조심하세요
- 레노아
튀긴데다가 달콤한 양념 가득이미까 그런가봐요
- sEtKjQiNPB
맛있게 먹고 나서 속이 불편해지면 정말 속상하죠
- 빨간spicy
닭강정의 달달한 맛이 강해서 빨리 먹어서 그런거 같아요. 그 속에 있는 달고 끈적한 소스가 더 원인일수도 있고요.. 그래서 따뜻한 물 조금씩 마시는게 좋을거 같아요
- 헤헤은정
닭강정을 아무리 맛있게 먹어도 탈 나는 날이 있을 수 있어요.
- abc
닭강정이 매 웠었나요 그러면 그럴 수도 있죠. 고생하셨습니다.
- I8Th3vXIYn
기름진거 피해야해요
- 수호지킴이
튀긴음식 강한 양념 모든 복합적인게 문제를 일으키네요 고생하셨어요
- 캐시칭구들
기름지고 자극적인 음식이라 속에서 안좋았나봐요 가끔씩만 먹도록 합시다 ㅠ
- 콘센트
기름지고 자극적인 음식은 위에 부담을 줘요