캐시칭구들
1 당황스러웠던 증상
음식을 다 먹고 일어서려는 찰나 갑자기 명치 부근이 돌덩이를 얹은 듯 꽉 막히는 기분이 들더라고요 그러더니 순식간에 식은땀이 비 오듯 흐르면서 눈앞이 살짝 노랗게 변하는 증상이 나타났어요 제대로 서 있기도 힘든 상태였답니다
2 직전에 먹은 음식
그날 메뉴는 평소 좋아하던 기름진 차돌박이 짬뽕과 찹쌀 탕수육이었어요 맵고 자극적인 국물에 뜨거운 면발을 급하게 들이켰고 쫀득한 고기튀김까지 곁들였으니 위장에 상당한 무리가 갔던 ....
3 당시의 상황
회사 근처에서 가장 인기가 많은 중식당이었는데 워낙 대기 줄이 길어서 마음이 급한 상태였어요 다음 미팅 시간도 촉박했던 터라 거의 마시다시피 식사를 마쳤거든요 좁고 복잡한 식당 안의 공기도 답답하게 느껴져서 증상이 더 심해졌죠
4 나만의 대처 방법
일단 가게 밖으로 나와서 차가운 공기를 마시며 크게 심호흡을 하려고 노력했어요 곧바로 약국으로 소화제와 위장 운동 조절제를 사서 마셨고요 아무리 바빠도 꼭꼭 씹어 먹는 습관을 들이고 있어요
댓글10
- I8Th3vXIYn
- 수호지킴이
- 건강해~♡♡♡
- abc
- 헤헤은정
- LeeJS
- 애플
- 레모닝닝
- 빨간spicy
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- 01댓글매운 음식 속 썩이죠 ㅋ50026.10.28
- 02댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2092026.10.27
- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..110026.10.27
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- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..110026.10.27
- 01댓글닭볶음탕이 맛있는데 매워서 문제였군요..! 저는 맵찔이라서 매운 음식 먹으면 다음날 너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 그래도 따뜻한 물과 소화 효소로 해결하셨다니 다행입니다!190126.10.17
- 02댓글앨리스님, 저녁 약속 끝나고 돌아오는 버스 안에서부터 새벽까지 정말 고생 많으셨겠어요 ㅠㅠ 안 그래도 속이 꽉 막혀서 답답한데 달리는 버스 안이었으면 더 하얗게 질리고 식은땀 나셨을 것 같아요. 스트레스 받으면 나도 모르게 기름지거나 단 게 당길 때가 있죠 ㅠㅠ 이번에 된통 고생하셨으니 당분간은 위장 편한 음식 위주로 챙겨 드시고, 평소 걸어 다니시는 좋은 습관 체력 삼아 얼른 컨디션 회복하시길 바랄게요! 힘내세요!262126.10.17
- 03댓글곡물이라 그랬을까요? 저도 율무차 먹고싶을때가 있어서 먹으면 좀 더부룩할때가 있긴 하더라구요. 마실때는 고소하고 달달한게 참 좋은데. 고생하셨네요160026.10.16
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