맨발 걷기 하면 최고

매일 하루에1시간정도만 하면 소화도 잘되고 속도편한 반면 잠도 잘와요.

댓글12
  • 민트홀릭
    저도 맨발 걷기를 꾸준히 해보니 몸이 한결 가벼워지는 느낌이 들더라고요. 무리하지 않는 선에서 꾸준히 실천하는 게 가장 중요한 것 같습니다.
    
  • GV0Qyoi6lR
    체한 데는 가벼운 지압이 최고예요.
  • 상원
    속이 진정될 때까지는 마음을 편하게 먹고 느긋하게 기다려보세요
  • RjYerldyUl
    체기가 있으신 건 아닌지 걱정되네요.
  • 김정원구사
    맛있게 식사하셨을 텐데 속이 말썽이니 정말 속상하네요
  • 레노아
    저희 동네엔 맨발 걸을 곳이 없어요ㅠㅠ
  • 건강해~♡♡♡
    맨발걷기 좋지요
    수면에도 좋은것 같아요
  • 데이먼알반
    그래서 맨발걷기 많이들하시나봐요
  • 효성
    걷기는 하는데 맨발로 시간내서 하기가 힘들던데
    즐거운 하루 되세요 
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    맞아요 
    저도 늘 걷기합니다
  • 프로필 이미지
    앨리스
    맞아요 ㅎㅎ
    좋은밤되세요
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    걷기 운동이 정말 좋네요 ㅎㅎ