설렁탕

설렁탕설렁탕1)증상;;속이불편하고기력이없다

가라않는느낌

2)직전음식::부추전

3)상황장소;;집에서계속누위있고싶고속이불편하다

나의대처:;보리차를계속마셨어요

설렁탕은소뼈와 고기를오랜시간우려내는영양가가높아보양식으로훌륭합니다소뼈에서우러나온콜라겐과콘드로이틴성분은관절연골을보호하고피부탄력을유지하는데도움을준닺뼈를오래고는과정에서칼슘괒인등읭미네랄이국물에녹아들어뼈를튼튼하게합니다편육상태로들어가는소고기는양질의단백질과아미노산을제공하여면역세포생성과기력보충을돕습니다오랜시간고아낸국물은위장에부담을줄여주며몸이허약해졋을때영양소를빠르게흡수하도록돕습니다

겯들이는대파의일리신성분이비타민ㅁB1의흡수를돕고혈액순환을촉진합니다 건강하게먹는팁은 설ㄹㆍㄱㅇ탕은기본간이되어있지 않은경우가많으므로나트륨섭취를줄이기위해소금간을취소화하고깍두기국ㅇ술을과하게늦지않고 먹으면좋자

맛은국믈이진하고떱떱하지않아맛있다  우장반응은좋다

댓글15
  • 이현 이젠
    위장이 제발 진정되길 바라며 배를 토닥이던 그 애처로운 손길이 느껴져요.
  • sEtKjQiNPB
    평화롭던 하루가 한 끼 식사 때문에 순식간에 난장판으로 뒤바뀌어 버렸네요.
  • 김정원
    명치에서 시작된 통증이 등허리까지 방사통처럼 뻗어나갈 때의 그 지옥길. 알죠
  • 정민
    눈앞이 하얘지면서 핑 도는 빈혈 증상까지 겹치지 않으셨는지 걱정스러워요.
  • 김정원구사
    등을 두드려도 전혀 내려가지 않고 공허한 헛기침만 나오던 그 허탈함이란.
  • 편유ㅇ
    밥알 하나하나가 모래알처럼 얹혀서 안 내려갈 때의 막막함, 진짜 끔찍하죠.
  • 마오병
    부추전 이상하게 소화 잘 안 되더라고요
  • 연봉KRERJN4(오전)
    따듯한 국물이 속을 편안하게 해주죠
  • Jack kim(KRF1QD8
    부추전을 드시고 고생하셨어요 
    설렁탕 좋죠
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    LeeJS
    설렁탕 속편한 식단으로 좋지요
    황순옥
    작성자
    감사합니다
    날씨가너무더워기력이없어 사다먹었어요
  • 건강해~♡♡♡
    기력 없을때 간편하게 좋겠네요 
    보양식으로 좋아요 
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    앨리스
    한촌 설렁탕이네요~
    저도 사서 먹어봐야 겠어요 
    기력없을 때 보양식으로 좋네요 고생하셨어요
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    레모닝닝
    간단하게 좋아요 
    좋은 오후 보내세요 
    황순옥
    작성자
    감사합니다
    즐거운저녁되세요