빨간spicy
1.증상
일찍 퇴근하고 집에 오는길에 맘스터치 치킨이랑 햄버거 포장해서 집 오자마자 먹었는데 먹고나서 속이
답답하고 더부룩하고 너무 불편했어요ㅠㅠㅠ뭐랄까
체한건 아닌데 기름진걸 갑자기 많이 먹어서그런가
더부룩함이 너무 심했음
2.직전 먹은 음식
순살 치킨이랑 닭다리살 패티가 들어있는 햄버거랑 감자튀김리었는데 과식한것도 있지만..너무 기름지고 느끼했음
3.상황 장소
포장해와서 집에서 먹고 이후이도 속이 안좋아 계속 집에 있었음 다행히도 집이라...
4.나의 대처
밖에 소화시키러 나갈까 생각도했는데
더부룩하고 몸이 무거워서 그냥 집에서 소화제 하나 먹고
쉬었음
댓글3
앨리스- 별이총총
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- 01댓글와, 쌀쌀한 날씨에 직접 끓인 등뼈감자탕이라니... 이건 과식 안 하기가 더 힘들죠! 배추까지 넣으셨으면 국물도 달큰하고 시원해서 밥이 꿀떡꿀떡 넘어갔을 것 같아요 ㅠㅠ 속이 더부룩하셨을 텐데 따뜻한 차에 소화효소 챙겨 드시고 바로 산책까지 다녀오신 대처 능력이 정말 대단하십니다! 덕분에 속이 편해지셨다니 다행이에요. 다음에도 맛있는 거 드실 때 위장 편안하게 소화 잘되시길 바랄게요! 🥰82126.10.31
- 02댓글스트레스, 참 안 좋은 것이죠 ㅠ110026.10.30
- 03댓글기름진 순대곱창에 막걸리도 곁들이셨네요ㅠㅠ 속에 부담이 되었나봐요 역시 LeeJs 님은 걸으시면서 완화하시네요 산책로가 예쁘네요 이번엔 동영상까지ㅎ 몸상태 살피시며 산책 잘 하셨어요 다음에는 조심하세요! 고생하셨어요 이번 글도 잘 봤어요 무조건 추천 누르고 갑니다:)302026.10.31
- 01댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2732026.10.27
- 02댓글매운 음식 속 썩이죠 ㅋ130026.10.28
- 03
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댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..180026.10.27
- 01댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2732026.10.27
- 02댓글닭볶음탕이 맛있는데 매워서 문제였군요..! 저는 맵찔이라서 매운 음식 먹으면 다음날 너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 그래도 따뜻한 물과 소화 효소로 해결하셨다니 다행입니다!210126.10.17
- 03댓글앨리스님, 저녁 약속 끝나고 돌아오는 버스 안에서부터 새벽까지 정말 고생 많으셨겠어요 ㅠㅠ 안 그래도 속이 꽉 막혀서 답답한데 달리는 버스 안이었으면 더 하얗게 질리고 식은땀 나셨을 것 같아요. 스트레스 받으면 나도 모르게 기름지거나 단 게 당길 때가 있죠 ㅠㅠ 이번에 된통 고생하셨으니 당분간은 위장 편한 음식 위주로 챙겨 드시고, 평소 걸어 다니시는 좋은 습관 체력 삼아 얼른 컨디션 회복하시길 바랄게요! 힘내세요!272126.10.17
- 042732026.10.27
- 0590026.11.01
- 0651026.11.01
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50026.11.01 - 08110026.10.31
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71026.10.31
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