헬리코박터균 전염 경로 4가지 & 예방법 (가족이 양성일 때?)

 

건강검진 시즌… 결과 보면 꼭 있는 그 단어 ㅜㅜ

"헬리코박터균 양성"

 

그러면 바로 궁금해지는 게 하나 있죠.

균이면 전염되는 건가?

 

결론부터 말씀 드리면 헬리코박터균은 전염됩니다.

생각보다 생활 속에서 잘 옮기 때문에

전염 경로와 예방법을 아는 것이 중요해요!

 

 

 

헬리코박터균 전염될까?

헬리코박터균은 사람 간 전염 가능합니다.

특히 다음 두 경로가 가장 흔해요.

1) 입→입 전염

2) 입→손→입 전염

그래서 가족끼리 감염되기 쉽습니다. 

 

 

 

헬리코박터균 전염 경로

1. 식기 공유

같은 식기, 물컵을 함께 쓰면 전염 가능성이 꽤 높아요.

특히 아이가 있는 집은 한 숟가락 떠먹이고, 내가 먹고… 패턴이 흔해서 감염률이 올라가요.

 

2. 침을 통한 접촉

입맞춤, 아이에게 음식 불어서 식혀 먹이기 등 직간접적으로 침이 닿는 경우를 주의해야 해요.

 

3. 더러운 손

헬리코박터균은 대변에서도 검출되는데요.

그래서 화장실 이용 후 손을 제대로 안 씻으면

손에 묻은 균이 음식, 입으로 들어가 감염될 수 있어요.

 

4. 오염된 음식물

드물지만 불결한 위생환경에서는

오염된 식수나 음식으로도 감염될 수 있어요.

우리나라에서는 흔하지 않지만 여행지에서는 주의해야 해요.

 

 

 

 

헬리코박터균 전염 예방법

1. 식기 공유 금지

가족끼리도 개인 식기 분리하고 따로 써주세요!

 

2. 음식 불어 먹이지 않기

숨으로도 미세하게 침이 옮겨갈 수 있으니 주의해주세요.

 

3. 손 잘 씻기

비누로 깨끗이! 특히 화장실 다녀온 후, 외식 전에 꼭 손을 씻어주세요.

 

4. 치료받은 사람은 가족 검진 고려

헬리코박터균은 가족 간 동시 감염이 많아서

한 명 치료하면 가족도 한 번 검사하는 게 좋아요.

 

5. 무증상이어도 의심되면 검사

가족력, 위염 반복되면 검사를 추천드려요.

 

 

 

의외로 전염 안 되는 행동

헬리코박터균 전염은 입, 손으로 전염되는 거라,

침, 식기만 조심하면 대부분 문제 없어요.

 

1) 같은 음식 먹기(개별 식기 사용 시)

2) 옆에서 기침하기

3) 수건 같이 쓰기

4) 반려동물과의 접촉

 

 

 

 

헬리코박터균 전염은 식기 공유, 음식 불어 먹이기, 더러운 손이 주된 원인입니다.

예방은 매우 간단해요!

식기 따로 쓰고, 손 잘 씻으면 됩니다ㅎㅎ

 

헬리코박터균은 특히 가족들끼리 전염되기 쉬워서

가족 중 한 명이 양성이면 다같이 검사 받는 게 좋습니다.