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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기
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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기 [5]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트
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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [20]

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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트
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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [20]

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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트
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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [21]

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지친 위를 보호하고플때 먹은 건새우시금치된장국

차명옥
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위장 친화 식단

지친 위를 보호하고플때 먹은 건새우시금치된장국 [54]

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배가 살짝 아픈 날 속을 편하게 하려고 먹은 단호박&요거트 한 끼

민트홀릭
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위장 친화 식단

배가 살짝 아픈 날 속을 편하게 하려고 먹은 단호박&요거트 한 끼 [27]

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🚨간만에 먹은 병아리콩 위험하네요

레모닝닝
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설사, 묽은변

🚨간만에 먹은 병아리콩 위험하네요 [37]

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속이 예민해서 부드러운 음식이 필요할 땐 오트밀계란죽을!

mint
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위장 친화 식단

속이 예민해서 부드러운 음식이 필요할 땐 오트밀계란죽을! [30]

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시간에 쫒기듯 먹다보니 명치답답함

정미미
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명치 답답, 소화불량

시간에 쫒기듯 먹다보니 명치답답함 [34]

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특히 스트레스를 많이 받는 날이나 식사를 급하게 했을 때 증상이 심해져요

RjYerldyUl
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과민성 대장증후군

특히 스트레스를 많이 받는 날이나 식사를 급하게 했을 때 증상이 심해져요 [11]

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몸과 마음의 위로, 흔하지만 뻔하지 않은

랄라리뽕
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위장 친화 식단

몸과 마음의 위로, 흔하지만 뻔하지 않은 [22]

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위장 부담을 줄여주는 속 편안한 감자계란샐러드

LILAC
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위장 친화 식단

위장 부담을 줄여주는 속 편안한 감자계란샐러드 [15]

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아침에 닭강정, 속 불편했던 경험에서 배운 교훈

youxKFRiAC
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식사 후 불편함

아침에 닭강정, 속 불편했던 경험에서 배운 교훈 [11]

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밤에 속이 쓰려서 잠을 자기가 힘들었어요.

마오병
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속쓰림, 역류

밤에 속이 쓰려서 잠을 자기가 힘들었어요. [21]

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더부룩하고 소화가 잘 안 될 때 먹는 당근시금치김밥

마오병
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위장 친화 식단

더부룩하고 소화가 잘 안 될 때 먹는 당근시금치김밥 [23]

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역류성 식도염과 소화에 도움이 되는 채소양파카레밥

콘센트
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위장 친화 식단

역류성 식도염과 소화에 도움이 되는 채소양파카레밥 [23]

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자극 없는 한 끼, 장이 편안해지는 도토리묵 온국수

abc
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위장 친화 식단

자극 없는 한 끼, 장이 편안해지는 도토리묵 온국수 [27]

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삼겹살 뒤에 먹은 자두의 불편한 기억

바람소리
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식사 후 불편함

삼겹살 뒤에 먹은 자두의 불편한 기억 [23]

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아침을 상큼하게 시작한 사과 요거트

바람소리
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위장 친화 식단

아침을 상큼하게 시작한 사과 요거트 [25]

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매운 떡볶기 먹고 난 뒤 속쓰림과 역류 증상 후기

youxKFRiAC
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속쓰림, 역류

매운 떡볶기 먹고 난 뒤 속쓰림과 역류 증상 후기 [19]

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식사 후 위가 뭉친느낌

삐오꼬
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식사 후 불편함

식사 후 위가 뭉친느낌 [21]

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😓곱창의 유혹과 벚꽃 산책 기록

LeeJS
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식사 후 불편함

😓곱창의 유혹과 벚꽃 산책 기록 [32]

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🍀속이 뻥 뚫리는 천연 소화제, 달큰하고 부드러운 '무나물' 황금 레시피

LeeJS
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위장 친화 식단

🍀속이 뻥 뚫리는 천연 소화제, 달큰하고 부드러운 '무나물' 황금 레시피 [24]

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장 편한 베이킹 코코넛가루 빵💖

CFIK2tTSi4
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위장 친화 식단

장 편한 베이킹 코코넛가루 빵💖 [37]

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