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공지 [포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리	공지	[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]	26.07.09	2.8만	9	1
공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	공지	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]	26.07.20	2.5천	3	1
속아프고 기운이 딸릴때 먹은 삼계탕 UUFb5X0kUp 74 1 0 25.12.30 12 댓글	위장 친화 식단	속아프고 기운이 딸릴때 먹은 삼계탕 [12]	25.12.30	74	1	0
위염일때 먹은 들깨감자국 🥔 레모닝닝 171 4 1 25.12.30 23 댓글	위장 친화 식단	위염일때 먹은 들깨감자국 🥔 [23]	25.12.30	171	4	1
더부룩한 속을 풀어주는 매생이굴무국 수호지킴이 50 1 0 25.12.29 22 댓글	위장 친화 식단	더부룩한 속을 풀어주는 매생이굴무국 [22]	25.12.29	50	1	0
속이 쓰릴때는 간이 덜된게 좋더라구요 애리💗 122 2 0 25.12.29 14 댓글	위장 친화 식단	속이 쓰릴때는 간이 덜된게 좋더라구요 [14]	25.12.29	122	2	0
소화불량때문에 먹은 죽 I8Th3vXIYn 41 1 0 25.12.29 15 댓글	위장 친화 식단	소화불량때문에 먹은 죽 [15]	25.12.29	41	1	0
식도염 등통증, 정상일까? 당장 할 수 있는 5가지 해결법 (+근육통이랑 다른 점) 소화의 모든 것 623 5 0 25.12.29 11 댓글	최신 위장 트렌드	식도염 등통증, 정상일까? 당장 할 수 있는 5가지 해결법 (+근육통이랑 다른 점) [11]	25.12.29	623	5	0
가장 흔한 오른쪽 옆구리 통증 원인 5가지 (담낭, 신장, 맹장 증상 구분하기) 소화의 모든 것 273 6 0 25.12.29 13 댓글	최신 위장 트렌드	가장 흔한 오른쪽 옆구리 통증 원인 5가지 (담낭, 신장, 맹장 증상 구분하기) [13]	25.12.29	273	6	0
잠을 좀 못 잤어요ㅠ 더달달 30 1 0 25.12.29 7 댓글	스트레스, 수면 루틴 관리	잠을 좀 못 잤어요ㅠ [7]	25.12.29	30	1	0
연말 회식 갔다가 또 위염 재발이네요😭 레모닝닝 65 3 0 25.12.29 13 댓글	설사, 묽은변	연말 회식 갔다가 또 위염 재발이네요😭 [13]	25.12.29	65	3	0
속을 편안하게해주는 양배추들기름샐러드 j5NOVFF1Zo 93 2 0 25.12.29 18 댓글	위장 친화 식단	속을 편안하게해주는 양배추들기름샐러드 [18]	25.12.29	93	2	0
왜 배가 계속 아팠을까요? j5NOVFF1Zo 48 1 0 25.12.29 9 댓글	과민성 대장증후군	왜 배가 계속 아팠을까요? [9]	25.12.29	48	1	0
[역류성 식도염 재발로 배 아프고 더부룩할 때 선택한 이유] 직접 만들어 먹은 새알호박죽 저녁 식단 기록 LeeJS 89 1 0 25.12.28 25 댓글	위장 친화 식단	[역류성 식도염 재발로 배 아프고 더부룩할 때 선택한 이유] 직접 만들어 먹은 새알호박죽 저녁 식단 기록 [25]	25.12.28	89	1	0
속이 불편할 때 속풀이 되는 감자계란국 재이 163 6 0 25.12.28 33 댓글	포드맵 식단	속이 불편할 때 속풀이 되는 감자계란국 [33]	25.12.28	163	6	0
담백해서 속을 편하게 해주는 겨울별미 알배추 두부만두 장보고 152 1 0 25.12.28 39 댓글	위장 친화 식단	담백해서 속을 편하게 해주는 겨울별미 알배추 두부만두 [39]	25.12.28	152	1	0
속이 더부룩하고 느글거릴때 도움되는 황태채콩나물무국 켈리장 145 3 0 25.12.28 41 댓글	위장 친화 식단	속이 더부룩하고 느글거릴때 도움되는 황태채콩나물무국 [41]	25.12.28	145	3	0
철분제 먹고 생전 없던 변비가 생겼어요..😳 재이 78 1 0 25.12.28 23 댓글	변비, 잔변감	철분제 먹고 생전 없던 변비가 생겼어요..😳 [23]	25.12.28	78	1	0
속 편한 당근김밥 homi 88 1 0 25.12.28 16 댓글	위장 친화 식단	속 편한 당근김밥 [16]	25.12.28	88	1	0
소화가 안 되고 속이 불편할 때 먹는 팥죽 형수 308 1 0 25.12.28 14 댓글	위장 친화 식단	소화가 안 되고 속이 불편할 때 먹는 팥죽 [14]	25.12.28	308	1	0
속편한 두부구이 깻잎쌈 :D 63 3 0 25.12.28 18 댓글	위장 친화 식단	속편한 두부구이 깻잎쌈 [18]	25.12.28	63	3	0
식도염으로 인해 자극적인걸 먹기 힘들때 먹는 볶음면 코트로마니치 78 2 0 25.12.28 16 댓글	위장 친화 식단	식도염으로 인해 자극적인걸 먹기 힘들때 먹는 볶음면 [16]	25.12.28	78	2	0