혈변이 계속 되었습니다.

1. 증상

   며칠 전부터 계속 혈변을 눴습니다. 물론 속 시원히 많이 나오지 않았습니다. 다행히 대장암 같은 것들을 의심할 수 있는 검붉은색이 아니라서 마음은 놓였습니다. 맑은 빨간색이었습니다. 하루 이틀이면은 끝날 줄 알았는데 거의 일주일 동안을 혈변을 눴습니다. 

2. 직전 먹은 음식

  며칠에 걸쳐서 혈변을 눴기 때문에 어떤 음식을 먹었는지는 명확하지 않습니다. 단지 그 기간 동안에 한식보다는 서양식 빵, 고기 같은 것들을 많이 먹었습니다. 하지만 속을 생각해서 샐러리나 당근 같은 것들도 같이 많이 먹었습니다. 

3. 상황

    많이 앉아 있는 근무 환경이라서 어쩔 수 없이 앉아서 근무하는 시간이 많습니다. 그렇다고 대변을 며칠에 한번씩 못 누거나 그러는 건 아닙니다. 매일 한두 번 이상은 계속 화장실에 갑니다. 

4. 나의 대처

 물을 좀 더 많이 마시려고 노력을 했습니다. 그리고 요거트 같은 것들을 더 많이 먹어서 소화가 더 잘 되도록 했습니다.