영선이
증상: 어제부터 변비가 나타났다. 아침에 해우소에서 시도했다가 실패하고 안성 출장갔다가 저녁에 시도했으나 또 실패했다. 내일 아침에 또 시도 해 보려는데 전혀 시그널이 없다.
상황: 월요일부터 오전 밀크쉐이크, 점심 거르고 저녁 식사하는 패턴으로 오늘까지 지속되었다. 점심을 3일 연속으로 거르다 보니 속에서 물리적인 시그널 (배변 신호)이 아예 사라졌다. 속에는 별다른 문제는 없는데.
대처: 오늘 저녁에 김치류와 김치찌개를 좀 많이 섭취했으니 신호가 올 듯 한데 아직도 잠잠하다. 물도 하루 3리터 정도 마셨는데도 조용하고. 내일까지는 기다려 보고 다른 수를 찾아 봐야 겠다.
댓글5
- ㄱ편안한 장을 위하여
바람소리- 앨리스
- 신혜림
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- 01댓글변의는 바로 오면 가는게 좋아요 굿밤되세요70026.10.20
- 02댓글변비의 고통 잘 알아서 공감합니다 차전자피 저도 챙겨먹고 있어요 나아지셨으면 좋겠네요50026.10.20
- 03댓글뜨끈하니 좋겠어요 편안한 밤 보내세요60026.10.19
- 01댓글변의는 바로 오면 가는게 좋아요 굿밤되세요70026.10.20
- 02댓글저는 따뜻한 물 자주 마시고 식사외에 사과나 채소 조금 더 먹으려고 해요90026.10.18
- 03댓글퇴근 후 단단하게 막힌 변 때문에 어지러움과 비명이 나올 정도로 고통스러우셨겠어요. 아래쪽이 얼얼할 만큼 애쓰셨는데 좌욕으로 긴장을 풀고 미온수를 충분히 보충해 주세요.81026.10.18
- 01댓글과연 먹는 것이 가장 중요하군요!160026.10.12
- 02
지속되는 변비[9]
댓글물은 충분히 드시나요? 섬유질은 충분히 먹는데 수분이 부족하면 오히려 변비생기더라구요.170026.09.29 - 03댓글저도 가끔 같은 경험을 ㅠㅠ160026.10.14
- 04
고통이 너무 심해요[4]
81026.10.18 - 05
며칠 동안 소식이 없어서 진짜 속이 타들어 가는 줄 알았어요[4]
70026.10.18 - 06
정말 삶의 질이 떨어진다는 걸 온몸으로 실감했어요[4]
70026.10.18 - 0750026.10.18
- 0870026.10.18
- 09
며칠째 화장실을 못 가서 배가 묵직하고 답답해요ㅠㅠ[7]
90026.10.18 - 10
온몸이들썩일 정도로 힘을 줘봤어요 하지만 소용없더라구요[4]
71026.10.18
- 04
고통이 너무 심해요[4]
81026.10.18 - 05
온몸이들썩일 정도로 힘을 줘봤어요 하지만 소용없더라구요[4]
71026.10.18 - 06
며칠 동안 소식이 없어서 진짜 속이 타들어 가는 줄 알았어요[4]
70026.10.18 - 07
정말 삶의 질이 떨어진다는 걸 온몸으로 실감했어요[4]
70026.10.18 - 0870026.10.18
- 09
식은땀이 비 오듯 흐르고 머리가 핑 돌아버릴 지경이었네요[4]
100026.10.18 - 1070026.10.18
- 04170026.10.11
- 05
나올듯 안나올듯 불편한 잔변감 때문에 하루종일 고생했어요.[8]
120026.10.10 - 06100026.10.04
- 07121026.10.01
- 08
- 09
며칠째 화장실을 못 가서 배가 묵직하고 답답해요ㅠㅠ[7]
90026.10.18 - 10
잔변감이 찾아와서 의자에 제대로 앉아있지도 못하고 속으로 울상을 지었어요.[7]
100026.10.04
