속이 답답하고 설사가 계속 나오네요

1) 증상 ~  오후부터 갑자기 속이 답답하고 설사가

계속 나오네요

2) 직전 먹은 음식 ~ 토 ,일요일 연속 결혼식이 있어

뷔페 음식과 술을 많이 먹었네요 ..

오늘도 11시반에 대학 친구 아들 결혼식이 있어 참석후 친구들과 뷔페 음식과 술을 많이 마시고 집으로 돌아오니

속이 더부룩하고 답답하며 설사가 나오네요 .

3) 상황 /장소 ~ 마침 끝나고 집으로 귀가한 후라 집에 있는 지사제를 먹고 집에서 쉬면서 휴식을 취하고 있네요 .

담주에도 토 , 일요일 연속 결혼식이 잡혀있는데..

안갈수도 없고 고민이네요 ...ㅠ

4) 나의 대처 ~ 집에 있는 지사제를 복용후 휴식을 취하며 따뜻한 뽕잎차를 마시면서 속을 달래주고 있네요 .

요즘은 결혼식 시즌인지 계속 잡혀 있는데.. 

고민이네요 .  참석은 해야하고 , 친구들이 모이니 술을 

안마실수도 없고.. ㅠ  고민을 더 해봐야 겠네요  ㅎㅎ

댓글14
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    91학번 🏃‍♂️
    기름진 음식과 알콜은 탈이 자주 나죠 고생하셨어요~
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    네 맞습니다 
    삼가해야 되는데..쉽지가 않네요
  • !!
    뷔페음식 과식하면
    설사할때가있더라구요
    과식조심 ㅠ
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    네 맞아요 
    조심해야 하는데 쉽지가 않네요
  • !!
    설사자꾸나오면당황스럽죠
    약을복용하심이..
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    네 약을 복용하고 쉬니 좋아지네요
  • 해피
    식사량이나 메뉴 조절이 필요하겠어요
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    맞아요 
    그런데 쉽지가 않네요
    담주도 이틀 연속인데..ㅠ
  • 별이총총
    좋은 일에 참석 안할수도 없고
    분위기에 빼고서 안먹을수도 없고
    따뜻한 뽕잎차를 보온병에 들고 가야 할까요?
    힘드시겠어요.
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    글게요 
    담주도 이틀 연속인데 ..고민이네요
  • 프로필 이미지
    앨리스
    연달아 결혼식이 있었네요
    뷔페 가면 많이 먹게되서 조절해야 하는 거 같아요ㅠ
    술도 드셨네요ㅠㅠ설사로 고생하셨어요 뽕잎차로 속 잘 달래셨어요
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    네 맞습니다 
    안갈수도 없고 힘드네요 ㅎㅎ
  • 바다사랑태양
    연이은 뷔페와 음주로 장이 많이 지쳤을 텐데 지사제와 따뜻한 뽕잎차를 드셨군요.
    당분간 기름진 음식은 피하시고 배를 따뜻하게 유지하면서 푹 쉬시길 바랄게요.
    Jack kim(KRF1QD8
    작성자
    감사합니다 
    편안하고 활기찬 하루 보내세요 

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