산행후 저녁은 집 꽃게탕!

먹었습니다!

꽃게탕의 깊고 진한 국물맛과

탱탱한 꽂게살은 정말 맛있어습니다~

꽃게의 효능은,

뼈건강증진, 피로회복, 노화방지, 뇌건강증진, 혈관건강개선, 콜레스테롤 수치저하, 소화기능강화 등이 있다고 하네요!

특히 키토산과 오메가3 지방산, 타우린 등은 다이어트와 심혈관 질환 예방, 시력 보호에 도움을 줄 수 있다고 합니다 ~