기분좋게 먹었던 매운 돼지껍데기가 밤새 속쓰림과 배아픔에 시달리게 했어요.
속쓰림에 고생한 다음날에는 여러가지 음식 중에 하나를 선택할 수 있습니다.
당연히 속을 편안하게 해주는 음식중에서지만요.
국물요리도 괜찮고 야채와 드레싱을 활용한 샐러드도 괜찮지요.
아플 때 자주 이용하지만 죽도 좋습니다.
이번에 저는 죽을 선택했어요.
평소에는 그다지 좋아하지 않는 죽 중에 하나인 전복죽 입니다.
색도 그렇고 맛도 그렇고 그다지 선호하진 않는데요.
밤새 잠을 설치며 고생을 해서 그런지 속도 아프지만 피곤함도 있어서 몸도 조금 건강해지라고 스테미너 음식이려니 하고 선택했습니다.
확실히 죽을 먹으니까 속이 더 편안해지는 느낌이구요.
착각일 수 있지만 뭔가 보양이 되는 느낌이기도 했어요.
속이 편안해 지니 마음도 편해지고 기분도 좋아지는 느낌입니다.
기분좋게 먹었던 음식들이 이렇게 뒷통수를 치면 한동안 비슷한 음식은 못먹을 듯 합니다.
여러분들도 자극적인 음식 조심히 드세요.
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