속쓰림에 전복죽으로 속을 달래 주었습니다.

기분좋게 먹었던 매운 돼지껍데기가 밤새 속쓰림과 배아픔에 시달리게 했어요.
속쓰림에 고생한 다음날에는 여러가지 음식 중에 하나를 선택할 수 있습니다.
당연히 속을 편안하게 해주는 음식중에서지만요.
국물요리도 괜찮고 야채와 드레싱을 활용한 샐러드도 괜찮지요.
아플 때 자주 이용하지만 죽도 좋습니다.
이번에 저는 죽을 선택했어요.
평소에는 그다지 좋아하지 않는 죽 중에 하나인 전복죽 입니다.
색도 그렇고 맛도 그렇고 그다지 선호하진 않는데요. 
밤새 잠을 설치며 고생을 해서 그런지 속도 아프지만 피곤함도 있어서 몸도 조금 건강해지라고 스테미너 음식이려니 하고 선택했습니다.
확실히 죽을 먹으니까 속이 더 편안해지는 느낌이구요. 
착각일 수 있지만 뭔가 보양이 되는 느낌이기도 했어요.
속이 편안해 지니 마음도 편해지고 기분도 좋아지는 느낌입니다.
기분좋게 먹었던 음식들이 이렇게 뒷통수를 치면 한동안 비슷한 음식은 못먹을 듯 합니다.
여러분들도 자극적인 음식 조심히 드세요.

 

속쓰림에 전복죽으로 속을 달래 주었습니다.

댓글13
  • 가비
    건강해보여요 
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    호빵
    속쓰림엔 부드럽고 따뜻한 죽이죠
    영양많은 전복죽으로. 잘 챙겨주셨어요
  • GV0Qyoi6lR
    수술받으시고 회복 중이신 친정엄마 식단 고민이었는데 정말 가뭄에 단비 같은 글입니다.
  • Vno8e0yX9M
    밀폐용기에 2~3일 치 미리 손질해 두면 출근 전 아침에 5분 컷 가능하겠는데요?
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    앨리스
    속쓰림엔 부드러운 음식 같은 죽이 최고더라구요
    전복죽이 속을 완화해주셨을 거 같아요 
  • 캐시워크요
    속이 쓰릴때는 전복죽으로
    속을 달래주면 좋지요
  • 정민
    삭풍 불어오는 날 가슴속까지 따스해지는 포근함을 선물해 주네요.
  • 김정원
    새해맞이 몸비우기 디톡스 프로젝트 첫날 식단으로 낙점했습니다.
  • 김정원구사
    피를 맑게 해주고 혈액 순환을 돕는 클로로필 성분이 듬뿍 담겨 있네요.
  • 건강해~♡♡♡
    영양도 좋고 속편한 전복죽
    넘 맛나보이네요
  • 편유ㅇ
    위산 농도를 적절하게 조절해 주는 알칼리성 식품 위주라 마음에 쏙 들어요.
  • KRD6GXZ
    영양만점이네요
  • 레노아
    색이 정말 보양이네요