식사를 대충 챙겨 먹는 날이 많아서 오랜만에 밥과 국, 반찬을 골고루 먹네요

식사를 대충 챙겨 먹는 날이 많아서 오랜만에 밥과 국, 반찬을 골고루 먹네요

먼저 미역국은 따뜻하고 국물이 구수해서 첫 숟가락부터 속이 편안해지는 느낌이었어요. 미역도 부드럽게 익어 있어 밥과 함께 먹기 좋았고, 국물 맛도 진하면서 짜지 않아 부담스럽지 않았어요. 제육볶음은 적당히 매콤달콤하고 고기에 양념이 잘 배어 있어 밥도둑이라는 생각이 들었어요. 두부는 부드럽고 담백해서 매콤한 제육볶음과 번갈아 먹으니 조합이 좋았어요. 배추김치는 아삭하면서 시원했고, 시금치나물은 고소하고 간이 세지 않아 좋았어요. 

 

식사 후에는 배가 적당히 차면서 든든했어요. 미역국이 따뜻해서 그런지 속도 한결 편안하게 느껴졌고, 기름진 음식만 먹었을 때처럼 무겁거나 느끼한 느낌은 크지 않았어요. 밥과 국을 중심으로 반찬을 조금씩 곁들여 먹으니 과식하지 않고도 만족스러운 식사가 되더라구요 

 

다양한 반찬을 한 번에 맛볼 수 있고 영양도 골고루 챙길 수 있기 때문에 강추해요 고기 반찬으로 단백질을 보충하고 두부와 나물로 담백함을 더할 수 있어 구성이 참 좋았어요. 특히 따뜻한 미역국이 함께 나와 식사 만족도가 높았어요. 약간 몸 안 좋을때 미역국이 정말 좋은 거 같아요

댓글8
  • 일상15
    명치가 답답할 때 이거 한 접시면 싹 가라앉고 시원하겠어요.
    
  • 랄라리뽕
    건강하고 든든하고 맛도 좋은 한식이 최고죠
  • jennie
    다양한 반찬을 한 번에 맛볼 수 있고 영양도 골고루 챙길 수 있어서 좋군요
  • 동주우
    뱃속을 따뜻하고 부드럽게 다독여줘서 마음까지 편안해지는 식단이에요
    
  • !!
    맛깔나는 한상이네요
    속이편안해지겟어요
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    앨리스
    다양히 챙겨드셨네요
    미역국,제육볶음,시금치나물 등 건강 식단이군요
    속편한 식단으로 잘 챙겨 드셨어요
  • Jack kim(KRF1QD8
    역시 집밥이 최고죠
    국과 반찬 모두 맛있겠네요 
  • 동구abr
    작성자
    정갈하고 깔끔한 차림이라 보는 것만으로도 속이 편안하게 정돈되네요
    

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