위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

번호	제목	등록일	조회	추천
공지 공지 [포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서	[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]	26.11.03	2.6만	10
공지 공지 (~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트	(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]	26.11.02	2.6만	3
공지 공지 (~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트	(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]	26.11.02	1.5천	1
공지 공지 (~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트	(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]	26.11.02	2.6만	5
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]	26.10.26	2.1천	3
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1
26763 늦은점심으로 포만감있으면서 속편한 음식이 필요했어요. GTp7jJomAo 48 0 0 26.02.15 18 댓글	늦은점심으로 포만감있으면서 속편한 음식이 필요했어요. [18]	26.02.15	48	0
26760 위장도 좋아하고 그래서 내 기분도 좋아지는 콩국수 헤헤은정 47 0 0 26.02.15 17 댓글	위장도 좋아하고 그래서 내 기분도 좋아지는 콩국수 [17]	26.02.15	47	0
26715 허기 없이 장은 편한 하얀 순두부! 배운대로 51 0 0 26.02.15 21 댓글	허기 없이 장은 편한 하얀 순두부! [21]	26.02.15	51	0
26712 변비때문에 먹은 음식 ㄱ휘경 50 0 0 26.02.15 17 댓글	변비때문에 먹은 음식 [17]	26.02.15	50	0
26708 지독한 위염 재발로 고생하다가 드디어 먹은 속 편한 생선구이 정식 공유합니다! nunu 160 0 0 26.02.14 38 댓글	지독한 위염 재발로 고생하다가 드디어 먹은 속 편한 생선구이 정식 공유합니다! [38]	26.02.14	160	0
26699 장편한식단/오곡누룽지 youngran 61 0 0 26.02.14 36 댓글	장편한식단/오곡누룽지 [36]	26.02.14	61	0
26685 열감기에 변비 생겼을때 먹은 아보카도 감태 주먹밥 장보고 49 0 0 26.02.14 34 댓글	열감기에 변비 생겼을때 먹은 아보카도 감태 주먹밥 [34]	26.02.14	49	0
26681 속이 안좋은 딸을 위한 배추전! 추천합니다^^ _you&i_알랴뷰 55 0 0 26.02.14 39 댓글	속이 안좋은 딸을 위한 배추전! 추천합니다^^ [39]	26.02.14	55	0
26659 능이 갈비탕! 좋아요^^ WqhAhoSI4m 62 0 0 26.02.14 40 댓글	능이 갈비탕! 좋아요^^ [40]	26.02.14	62	0
26649 헬리코박터균1차제균치료중 식단! lovely_b 361 0 0 26.02.14 19 댓글	헬리코박터균1차제균치료중 식단! [19]	26.02.14	361	0
26647 저포드맵 식단인 양지 머리 미역국 이재철 41 0 0 26.02.14 18 댓글	저포드맵 식단인 양지 머리 미역국 [18]	26.02.14	41	0
26640 위장청정지역 정인용 45 0 0 26.02.14 18 댓글	위장청정지역 [18]	26.02.14	45	0
26623 배달음식대신 소소하게 차린 저녁 cash해피 53 0 0 26.02.13 22 댓글	배달음식대신 소소하게 차린 저녁 [22]	26.02.13	53	0
26593 속이 더부룩하고 가스 찰 때 먹는 '무생채비빔밥' zQf8sjHnGI 54 0 0 26.02.13 38 댓글	속이 더부룩하고 가스 찰 때 먹는 '무생채비빔밥' [38]	26.02.13	54	0
26586 속이 더부룩하거나 과식했을때 까쥬스먹어요. htpfnNgkBc 50 0 0 26.02.13 21 댓글	속이 더부룩하거나 과식했을때 까쥬스먹어요. [21]	26.02.13	50	0
26571 배멀미하는데 뭐라도 먹어야할때 먹은 해장국 캐시칭구들 273 4 0 26.02.13 27 댓글	배멀미하는데 뭐라도 먹어야할때 먹은 해장국 [27]	26.02.13	273	4
26568 독감으로 2주 고생하고 장이 멈춰 간단식 했어요. 린상다이엇 41 0 0 26.02.13 19 댓글	독감으로 2주 고생하고 장이 멈춰 간단식 했어요. [19]	26.02.13	41	0
26563 속이 안좋아서 끓여먹은 두부뭇국 FPgw15rdNd 166 2 0 26.02.13 31 댓글	속이 안좋아서 끓여먹은 두부뭇국 [31]	26.02.13	166	2
26561 속편한 저녁 먹기 위해서 섭웨 갔어요 orMCTX0HCc 38 0 0 26.02.13 16 댓글	속편한 저녁 먹기 위해서 섭웨 갔어요 [16]	26.02.13	38	0
26560 시금치된장국::소화가잘않되고더부룩해서 황순옥 176 4 0 26.02.12 38 댓글	시금치된장국::소화가잘않되고더부룩해서 [38]	26.02.12	176	4