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위장 친화 식단

장편한식단/오곡누룽지
2026.02.14 21:27
조회 46스크랩 0

~속더부룩할때 먹은음식/오곡누룽지~~

소화가 안돼고 속이 더부룩하여 오곡누룽지를

끌여 먹었어요.

누룽지에 물을 넣고  누룽지가  푹 퍼지도록

끌엿어요.

푹 끌여서 먹으니 속이편해지고 더부룩한것 이

없어졌어요.

전날 음주 후에도 누룽지 끌여먹으면 속이 편해요.

속이 더부룩할때 오곡누룽지 추천합니다.장편한식단/오곡누룽지장편한식단/오곡누룽지

 
댓글36
  • 프로필 이미지
    장보고
    오곡 누룽지라 구수함이 남다르겠어요
맛있겠어요
    youngran
    작성자
    네~장보고님 감사합니다.
구수하고 맛있어요.
좋은밤 돼세요~~
  • 프로필 이미지
    바람소리
    오곡이라 영양도 많고 푹 퍼진 식감이 지친 위장에 정말 부드럽게 느껴졌겠어요. 
구수한 국물 한 모금에 더부룩함이 싹 가셨겠네요!
    youngran
    작성자
    네~
더부룩함이 쑥 가셨어요
좋은하루  보내세요
  • jennie
    재료가 깔끔하게 느껴집니다.
    youngran
    작성자
    네~한봉지 넣고 끌이면 돼요.
좋은밤돼세요~~
  • youxKFRiAC
    오곡누룽지는 구수하면서도 속을 편하게 해주죠.
장 건강에도 좋은 선택이에요.
    youngran
    작성자
    네~장편한식단  입니다.
구수하고 맛있어요.
좋은밤돼세요~~
  • N1cWEf2vzf
    누룽지가 참 좋더라고요 ㅎ
더부룩할떄최고
    youngran
    작성자
    네~맞아요.
더북할땐 최고예요.
좋은하루 보내세요~~
  • 건강해~♡♡♡
    누룽지 속편하고 구수하고 넘 돟지요
    youngran
    작성자
    맞아요.
속편하고 구수합니다~~
즐거운 명절 보내세요~~
  • 데이먼알반
    속이 뜨끈하고 편해질거같아요-
    youngran
    작성자
    네~속이편해요.
좋은 하루보내세요~~
  • QMiNpg0B0Q
    정말 속이 안 좋을 때 누룽지만큼 좋은 게 없죠.
저도 속이 더부룩할 때 오곡누룽지 끓여 먹으면금세 편해지더라고요.
    youngran
    작성자
    아~네.
맞아요.
저도 오곡누룽지 쟁여놓고 속안좋을때 먹어요.
좋은하루 보내세요~~
  • 여리나
    누릉지 너무 좋죠 아침에 먹기도 좋아요
    youngran
    작성자
    네~~맞아요.
아침에 먹기좋아요.
좋은밤 돼세요~~
  • 헤헤은정
    좋은 영향 받고 저도 건강 지키려 노력 중이에요. 우리 모두 화이팅합니다!
    youngran
    작성자
    네.네~~
감사합니다.
건강을 위하여 화이팅 합니다!!!
  • 자스민꽃
    오곡 누룽지로 장편하게
드시는 식단 완성 하셨네요 ^^
    youngran
    작성자
    네~감사합니다.
좋은하루 보내세요~~
  • 배운대로
    누룽지, 생각만 해도 구수하고 맛있을것 같아요^^
    youngran
    작성자
    네.네
구수하고 맛있어요.
좋은하루 보내세요~~
  • ㄱ휘경
    구수해보입니다
    youngran
    작성자
    네~구수해요.
좋은하루 보내세요~~
  • 애플
    누룽지가 속도 편하고
구수하니 맛도 좋아요
    youngran
    작성자
    네~속도 편하고 구수해요.
좋은하루 보내세요~~
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    속이 더부룩하실때 오곡누룽지 끓여드셨군요.
구수하니 맛있겠네요 ㅎㅎ
    youngran
    작성자
    네~구수하고 맛있어요.
좋은하루  보내세요~~
  • Jack kim(KRF1QD8
    오곡 누룽지탕을 끓여 속이 더부룩할때 드시네요
속이 시원하고 개운하시겠어요
    youngran
    작성자
    네~속이  시원하고 개운해요.
좋은밤돼세요~~
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    오곡누룽지 구수하니 맛나겠어요 
편안한 밤 보내세요
    youngran
    작성자
    네~구수하고 맛나요.
편한밤 돼세요~~
  • 수호지킴이
    오곡누룽지 속 더부룩할때 드셨군요
속 편하고 소화도 잘되니 
푹 끓여 먹으면 좋겠어요
    youngran
    작성자
    네~소화잘되고 속편해져요.
좋은밤 돼세요~~