위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 [포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서	[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]	26.11.03	2.6만	10	0
공지 공지 (~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트	(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]	26.11.02	2.6만	3	0
공지 공지 (~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트	(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]	26.11.02	1.5천	1	0
공지 공지 (~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트	(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]	26.11.02	2.6만	5	0
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]	26.10.26	2.1천	3	0
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
26102 며칠 설사 후 먹은 부드러운 떡만두국 youxKFRiAC 77 1 0 26.02.07 14 댓글	며칠 설사 후 먹은 부드러운 떡만두국 [14]	26.02.07	77	1	0
26098 속 안좋을때 우동 국물 WHJDXngNaX 51 0 0 26.02.07 15 댓글	속 안좋을때 우동 국물 [15]	26.02.07	51	0	0
26093 독감 후유증으로 입맛없고 소화 안될때 좋은 매생이양배추 스프 장보고 52 0 0 26.02.07 33 댓글	독감 후유증으로 입맛없고 소화 안될때 좋은 매생이양배추 스프 [33]	26.02.07	52	0	0
26080 시락국 효능 캐시워크짱 175 3 0 26.02.07 23 댓글	시락국 효능 [23]	26.02.07	175	3	0
26055 속이 허기질때 편하게 먹을 수 있도록 두쫀쿠를 새롭게 만들어봤어요 코트로마니치 36 0 0 26.02.06 14 댓글	속이 허기질때 편하게 먹을 수 있도록 두쫀쿠를 새롭게 만들어봤어요 [14]	26.02.06	36	0	0
26033 느끼한 음식 먹고 속이 니글거릴 때 먹기 좋은 맑은 곰탕 이과민 259 0 0 26.02.06 27 댓글	느끼한 음식 먹고 속이 니글거릴 때 먹기 좋은 맑은 곰탕 [27]	26.02.06	259	0	0
26023 더부룩하고 소화가 잘 안될 때에는 샐러드 식단이죠 glnpzpbTXI 60 0 0 26.02.06 16 댓글	더부룩하고 소화가 잘 안될 때에는 샐러드 식단이죠 [16]	26.02.06	60	0	0
26021 속이 부글대서 장이 편한 배추된장국 먹었어요 애플 86 3 2 26.02.06 40 댓글	속이 부글대서 장이 편한 배추된장국 먹었어요 [40]	26.02.06	86	3	2
26017 다이어트와 건강 식단 양배추파스타! 뜽미 45 0 0 26.02.06 20 댓글	다이어트와 건강 식단 양배추파스타! [20]	26.02.06	45	0	0
26016 장염 회복기에 먹기 좋은, 보들보들한 '푸딩 계란찜' 공유 🍳 zQf8sjHnGI 66 0 0 26.02.06 21 댓글	장염 회복기에 먹기 좋은, 보들보들한 '푸딩 계란찜' 공유 🍳 [21]	26.02.06	66	0	0
25988 속 쓰림에 좋은 장 편안한 자색고구마라떼&퓨레 eee 211 2 0 26.02.06 35 댓글	속 쓰림에 좋은 장 편안한 자색고구마라떼&퓨레 [35]	26.02.06	211	2	0
25987 빈 속에 먹으면 속이 좋아라 하네. 샤브샤브 헤헤은정 40 0 0 26.02.05 15 댓글	빈 속에 먹으면 속이 좋아라 하네. 샤브샤브 [15]	26.02.05	40	0	0
25975 장염에 걸렸을 때 먹었던 음식 공유 mHrFdafWWj 69 0 0 26.02.05 38 댓글	장염에 걸렸을 때 먹었던 음식 공유 [38]	26.02.05	69	0	0
25974 여행지에서 속이 좋지않을 때 ◕‿◕✿ 44 0 0 26.02.05 18 댓글	여행지에서 속이 좋지않을 때 [18]	26.02.05	44	0	0
25962 예민한 장을 달래주는 아침 보약, '순두부달걀국' 🍲 LeeJS 127 5 1 26.02.05 36 댓글	예민한 장을 달래주는 아침 보약, '순두부달걀국' 🍲 [36]	26.02.05	127	5	1
25954 배추전 맛있는 건강식품 KRD6GXZ 37 0 0 26.02.05 14 댓글	배추전 맛있는 건강식품 [14]	26.02.05	37	0	0
25925 위장 예민할 때 먹기 좋은 속 편한 감자죽 LILAC 229 2 0 26.02.04 35 댓글	위장 예민할 때 먹기 좋은 속 편한 감자죽 [35]	26.02.04	229	2	0
25924 소화에 좋은 무우로 만드는 간편반찬, 무나물 사랑이가 116 0 0 26.02.04 15 댓글	소화에 좋은 무우로 만드는 간편반찬, 무나물 [15]	26.02.04	116	0	0
25922 아침에 과하게 먹기 부담스러울때 먹는 식단 GTp7jJomAo 33 0 0 26.02.04 14 댓글	아침에 과하게 먹기 부담스러울때 먹는 식단 [14]	26.02.04	33	0	0
25921 회복기, 속 부담 줄이려고 먹은 귀리두부죽 🥣🌱 maZbm46BHr 42 0 0 26.02.04 13 댓글	회복기, 속 부담 줄이려고 먹은 귀리두부죽 🥣🌱 [13]	26.02.04	42	0	0