더부룩할 때 먹는 속 편한 음식 단호박국

굶을 수는 없고 적당히 포만감을 주는 단호박국 입니다
자극적이지 않아 속이 편합니다

다진마늘 정도요
호박 종류를 워낙 좋아해서 특별히 어턴 향을 잡는다고는 생각 안해봤어요
맛도 맛이지만 효능에 촛점을 맞춰주세요

여러 재료를 넣고 끓이기도 하던데
단호박만 넣고 끓이는게 입에 맞아서 좋더라구요

맛으로 먹는건 아니라서..
실망 하실 수도 있을 겁니다
속편하고 포만감 있고 붓기 빼주는 쪽에 초점을 맞춰주세요

단호박죽을 생각하면 밋밋한 맛입니다
설탕을 넣지 않고 소금도 아주 조금 넣어 국물까지 모두 마셔요
좋게 말하면 건강한 맛 입니다

단호박은 장점이 많은 식재로 입니다
국을 끓이면 포만감있고 부드러운 식감으로 편하게 먹을 수 있습니다
다이어트식으로도 좋아요

단호박 쪄서 먹는 것과는 또 다른 맛이죠
강렬한 맛은 아니고 심플한 맛입니다

늙은호박국이 원조인데 설탕을 넣어야 되니 단호박으로 끓이고 있어요
설탕없어도 들큼해서 괜찮아요

속 편하고 다이어트식으로도 좋아요
포만감 있고 붓기도 빼주니 자주 먹고 있어요

부드럽고 괜찮아요
자극적이지 않은 깔끔한 맛입니다

단호박죽 간단 버전이죠
포만감있고 붓기 빼는 다이어트식으로 좋아요

다이어트식으로 먹던 음식인데 
굶기는 어렵고 포만감 있어 좋아요
국이지만 밥은 생략합니다

이름을 국이라고 했지만 밥은 먹지않고 단호박국만 먹어요
부드럽고 자극적이지 않아서 속이 편해요

간은 최소한 하기 때문에 "맛있다" 라고 말하긴 어렵지만 
자연스러운 맛을 선호하면 만족할겁니자

과식하면 다음날은 바로 끓여 먹어요
단호박이 포만감을 주고 붓기도 빼주죠
간은 아주 조금만 해요

부드럽고 단호박 자연의 단맛이 좋아요
과식한 다음날은 위를 쉬게 해주기 위해 간단히 끓여 먹고 있어요

단호박국이 포만감 주고 속도 편하니 과식하거나 속이 부대끼고 불편할때 좋아요 ㅎ

부드럽고 속이 편한 음식이죠
나트륨 때문에 국물 마시는게 신경쓰이는데 단호박국은 국물까지 다 마셔요
좋은하루 되세요