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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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대장내시경 전날 계란 먹어도 될까? (+대장내시경 우유 안 되는 이유)

내무스따
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대장내시경 전날 계란 먹어도 될까? (+대장내시경 우유 안 되는 이유) [13]

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장이 편한 저염강된장 호박잎쌈🌱

엘엘
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장이 편한 저염강된장 호박잎쌈🌱 [28]

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화요일 간편한 아침식사!

숲과 나무
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화요일 간편한 아침식사! [24]

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장을 따뜻하게, 속이 편해지는 찹쌀단호박죽!

eee
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장을 따뜻하게, 속이 편해지는 찹쌀단호박죽! [18]

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장을 부드럽게 해주는 렌틸콩스프 레시피

abc
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장을 부드럽게 해주는 렌틸콩스프 레시피 [19]

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찬바람불면 위를 따뜻하고 속편하게 해주는 들깨무국

피치
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찬바람불면 위를 따뜻하고 속편하게 해주는 들깨무국 [27]

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만성 위축성 위염에 좋은 1 - "마"주스

장보고
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만성 위축성 위염에 좋은 1 - "마"주스 [24]

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소화가 안될때 먹은 황태미역국밥

피치
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소화가 안될때 먹은 황태미역국밥 [26]

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장에좋앗던소바

쪽쭈리
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장에좋앗던소바 [12]

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공복 속쓰림에 좋은 음식 5가지 (공복 속쓰림에 물 마셔도 될까?)

Superman
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공복 속쓰림에 좋은 음식 5가지 (공복 속쓰림에 물 마셔도 될까?) [14]

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혈당관리하려면 밀 대신 쌀떡볶이~

더달달
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혈당관리하려면 밀 대신 쌀떡볶이~ [11]

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위염.가스폭발 해서 먹는 식단

실직자자
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위염.가스폭발 해서 먹는 식단 [13]

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더부룩할때 먹는 속편한 샐러드요거트식단공유

by쏭
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더부룩할때 먹는 속편한 샐러드요거트식단공유 [14]

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속불편할때 소화 잘되는 구운 팔라펠🍴

엘엘
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속불편할때 소화 잘되는 구운 팔라펠🍴 [22]

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속 불편할 때 먹는 따듯한 국물 요리

도나도나스
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속 불편할 때 먹는 따듯한 국물 요리 [16]

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들깨수제비

zDV0R5spMt
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들깨수제비 [14]

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위염일때 먹은 속편한 감자국🥔👍

레모닝닝
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위염일때 먹은 속편한 감자국🥔👍 [32]

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더부룩한 속을 달래주는 음식

나야나
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더부룩한 속을 달래주는 음식 [13]

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직접 먹고 추천하는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (9월 2차)

과민보스
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직접 먹고 추천하는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (9월 2차) [15]

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가지굽굽 가을보약🍆 소화에 좋은🍆 스테이크 덮밥이예요~😋

호떡
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가지굽굽 가을보약🍆 소화에 좋은🍆 스테이크 덮밥이예요~😋 [22]

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