더부룩할때 먹는 속편한 샐러드요거트식단공유

샐러드 요거트 조합 너무 좋죠 저는 그릭요거트랑 자주 먹어요

몸에 이로운 음식이 이렇게 맛있을 줄 몰랐어요.

숲과 나무

by쏭님 반갑습니다 ^^
이 건강식으로 다이어트까지 
잘 하셨군요~ㅎ 

바람소리

요거트랑 샐러드 조합이 의외로 속 편하다는 걸 처음 알았어요. 
가볍게 먹기 좋겠네요.

저는 설탕없는 요거트에 올리브유와 레몬즙 섞어 먹습니다

플레이팅이 예술ㅋㅋ맛있어보여요

저는 우유는 안맞는데 요거트는 괜찮더라구요
상차림도 예쁘게 잘 차려 드시네요

와 요거트 얹은 연어 샐러드 너무 맛있어 보여요
이렇게 챙겨먹으면 건강도 챙기고 맛도 좋겠네요

체중감량 많이 하셨네요
식단 조절 잘 하셔서 원하는 체중 가지시길^^

다이어트에 좋다니 혹해지네요

장보고

샐러드에 요거트 조합좋네요..
연어가 들어가서 영양만점이네요

쪽쭈리

비주얼환상이네요

속편한게 최고같아요 
연어 영양가도 많고 좋네요 

레모닝닝

샐러드 위에 요거트 얹어서 먹는거군요
잘 보고 갑니다