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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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장 건강을 위한 낫또덮밥

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장 건강을 위한 낫또덮밥 [15]

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역류성 식도염으로 고생 할 때 속편한 소고기 닭가슴살 미역국 식단

youxKFRiAC
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역류성 식도염으로 고생 할 때 속편한 소고기 닭가슴살 미역국 식단 [11]

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속이 불편할 땐 장이 편안한 연어샐러드🥗

abc
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속이 불편할 땐 장이 편안한 연어샐러드🥗 [21]

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🌿집에서 즐기는장편한식단, 건강 한식! 콩고기 & 시금치 청국장된장국 레시피

쪽쭈리
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🌿집에서 즐기는장편한식단, 건강 한식! 콩고기 & 시금치 청국장된장국 레시피 [13]

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장 편한 식단] 애호박국 추천합니다

걷자
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장 편한 식단] 애호박국 추천합니다 [16]

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위가 약한 분은 양배추즙을...

은
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위가 약한 분은 양배추즙을... [14]

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기운이 없어 전복죽 먹었어요

수호지킴이
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기운이 없어 전복죽 먹었어요 [27]

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속이 편하게 먹을 땐 콩국수

이다예
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속이 편하게 먹을 땐 콩국수 [13]

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속쓰림에 좋은 죽

🚴‍♂️최영대장
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속쓰림에 좋은 죽 [13]

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속이 편해요~

이은경
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속이 편해요~ [13]

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위염 식단으로 강추! 브로콜리새우볶음 3분 레시피

희희
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위염 식단으로 강추! 브로콜리새우볶음 3분 레시피 [36]

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위장에 좋은 당근라페

별이총총
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위장에 좋은 당근라페 [23]

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위가 안좋아서 단호박죽 먹었어요

행복
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위가 안좋아서 단호박죽 먹었어요 [15]

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장염 그릭요거트 먹어도 될까? 요거트, 요구르트까지 총정리!

Superman
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장염 그릭요거트 먹어도 될까? 요거트, 요구르트까지 총정리! [19]

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장건강에 좋은 카레밥

피치
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장건강에 좋은 카레밥 [15]

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배아파서 ~ 흰죽 먹었어요

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배아파서 ~ 흰죽 먹었어요 [11]

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오늘도 1일 1식 ㅎㅎㅎ

박또
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오늘도 1일 1식 ㅎㅎㅎ [11]

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배가 더부룩할때 김밥과 어묵국을 먹습니다.

nunu
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배가 더부룩할때 김밥과 어묵국을 먹습니다. [7]

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변비에 좋은 낫또 효능 4가지 (+낫또 매일 먹으면?)

건강한하루
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변비에 좋은 낫또 효능 4가지 (+낫또 매일 먹으면?) [28]

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속편한 김밥

안과민초보
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속편한 김밥 [10]

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