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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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장이 편안한 두부 고등어 솥밥

셰인
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장이 편안한 두부 고등어 솥밥 [17]

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일요일 만보걷기!

숲과 나무
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일요일 만보걷기! [15]

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산행후 저녁은 집 꽃게탕!

숲과 나무
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산행후 저녁은 집 꽃게탕! [11]

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토요일 저녁식후 야식으로 교촌치킨 레드!

숲과 나무
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토요일 저녁식후 야식으로 교촌치킨 레드! [17]

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토요일 저녁은 초밥!

숲과 나무
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토요일 저녁은 초밥! [25]

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체했을 때 절대 먹으면 안되는 것

둥자
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체했을 때 절대 먹으면 안되는 것 [8]

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속이 불편하고 더부룩할때 먹는 장 편한 식단 ~ 흰죽

Jack kim(KRF1QD8
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속이 불편하고 더부룩할때 먹는 장 편한 식단 ~ 흰죽 [16]

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위염 환자도 먹을 수 있는 무생채비빔밥 (자극 없음!)

희희
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위염 환자도 먹을 수 있는 무생채비빔밥 (자극 없음!) [37]

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소화가 안될때 영양죽을 먹어요

겨울이 좋아
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소화가 안될때 영양죽을 먹어요 [9]

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만삭 임산부 속편한 식단

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만삭 임산부 속편한 식단 [17]

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든든간편 아침식사

칼퇴요정
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든든간편 아침식사 [14]

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위에 좋은 양배추 무침 추천해요! 👍😄

레모닝닝
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위에 좋은 양배추 무침 추천해요! 👍😄 [64]

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금요일 간편한 아침식사!

숲과 나무
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금요일 간편한 아침식사! [22]

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소화 잘되는 가지전

별이총총
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소화 잘되는 가지전 [33]

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속이 부담돼서 저녁밥 대신에 먹은 두부와 계란.

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속이 부담돼서 저녁밥 대신에 먹은 두부와 계란. [17]

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후다닥 해치우는 아침식사

지리산38
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후다닥 해치우는 아침식사 [10]

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목요일 간편 아침식사!

숲과 나무
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목요일 간편 아침식사! [16]

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속편한 식사 아보카도샌드위치

피치
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속편한 식사 아보카도샌드위치 [43]

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존슨부대찌개_ 너무 남겨 아깝네요

박또
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존슨부대찌개_ 너무 남겨 아깝네요 [19]

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대장내시경 전날 미음..

찌앵
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대장내시경 전날 미음.. [8]

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