위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
10
0

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]

2.6만
3
0

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.5천
1
0

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]

2.6만
5
0

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

2.1천
3
0

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

2만
1
0

수요일 간편한 아침식사! [21]

48
1
0

연근양배추죽!! [7]

34
0
0

속쓰림에 좋은 알칼리성 과일 종류 BEST 6 (+알칼리성 음식 효능) [28]

824
11
0

제가 좋아하는 스프예요. [14]

33
0
0

양송이스프 [11]

36
0
0

아침메뉴 [12]

40
0
0

쾌변이 힘들어 선택한 산나물 무침 경험기 [12]

34
0
0

화요일- 간편한 아침식사! [18]

35
0
0

월요일 저녁식사 ! [27]

38
0
0

월요일 간편한 아침식사 루틴! [17]

43
0
0

예민한 속을 달래줄때 먹는 계절 식사 [31]

79
1
0

장 기능을 편하게 해주는 콩물 [20]

71
2
0

속이쓰리고 소화가 잘되지 않아 먹은 음식 [11]

36
0
0

임당산모의 오늘의 식단 [16]

78
2
0

양배추 달걀볶음 [10]

43
0
0

위염 걸렸을 때 최애 식단 : 본죽 야채죽(계란 토핑을 곁들인...) [15]

1.4천
1
0

장편한 식단에대해 공유합니다 [14]

73
0
0

더부룩할때 먹는속편한 음식 [7]

93
3
0

속이 더부룩할때 먹은 삼계탕 [23]

134
3
0

속이 쓰리거나 더부룩할 때 먹으면 속이 편한 식단 [12]

57
0
0