뭔가 답답하고 소화가 안되는 나

나이드니 확실히 소화능력이 떨어지더라구요
저도 점점 느껴요

소화가 안되면 정말 불편하지요

누구나 맛있는 거 앞에서는 그렇지요. 조금만 참아 버세요 

어쩔수없이 조금씩 나눠 드셔야 탈이 없을 것 같습니디ㅡ

바람소리

맛있는 음식의 유혹을 참기 힘들어 식도염까지 도지셨다니 정말 속상하고 답답하시겠어요. 소화가 안 될 땐 잠자리도 불편하니 오늘부터는 딱 한 숟가락만 덜어보시는 건 어떨까요?

과식하지 말고 운동하면 좀 나아질 거예요

역류성 식도염도 참 괴롭겠습니다 

소화가 안 되면 답답함이 오래가서 힘들죠.
따뜻한 차 한 잔으로 속을 달래보세요.

안 좋아질 때 한동안 그랬어요 뭘 먹어도 가스가 차고 배가 아픈 느낌이 항상 들었죠

심하면 전문가의 처방을 받으시면서 습관을 개선해 보시길 바랍니다.

맛있는것 앞에서 소식하기 힘들죠
역류성식도염 정말 힘들어요ㅜ

캐시칭구들

저도 답답하고 거북한 느낌 들때가 있어요

역류성 식도염이 심하시네요
식탐은 참기 힣들죠
병원에 가보세요 

지방이 많은 음식을 먹으면 저도 그렇더라구요

역류성 식도염으로 고생하시네요ㅜ 
소식 하시고 건강 잘 챙기세요 

맛있는걸 급하게 드셔서 그런거 아닐까요
소화도 안되고 식도염도 있으시면 괴로우시겠어요

소식이 진짜 좋다던데 저도 못하고 있네요
먹는것만 보면 눈이 뒤집혀요 ㅠㅠ

소식과 식후 걷기는 생활화 하시면 좋마요
진료 잘 받으시고요

답은 정해져 있는데 못적는 심정!
힘드시겠어요. 
한글자 한글자 적는 심정으로
한번에 줄이기 힘드시면 조금씩 조금씩 
줄여보심이. 
소식은 여러가지로 도움이 되긴하더라구요.

레모닝닝

역류성식도염이 심한가봐요 ㅜㅜ
병원 꼭 가보세요