1.증상: 아주 맵고 칼칼한 닭볶음탕을 해서 많이 먹고 속도 불편하고 장도 불편해서 평소보다 화장실을 많이 갔습니다.
2. 직전 먹은 음식: 저녁에 식욕을 돋우기 위해서 청양고추와 생편마늘과 고춧가루도 많이 넣어 맵고 칼칼한 닭볶음탕을 만들어 먹었습니다.
3. 상황: 계속되는 폭염에 일정 끝내고 집에와서
맵고 칼칼한 닭볶음탕 만들어 먹었습니다.
입맛을 돋우기 위해 오늘도 생편마늘, 청양고추, 고추를 많이 넣은 닭볶음탕을 만들어 먹었습니다.
제 입맛에 맞게 만들어서 맛이 좋아서 많이 먹었습니다.
평소처럼 저녁을 먹었는데 소화도 잘 안되고 장도 불편했습니다! 화장실도 평소보다 많이 갔습니다.
4. 대처: 대처법으로 물에 집에 있는 소화 효소를 먹었습니다.
밤이지만 밖으로 나가 하천길을 걸었습니다.
이렇게 걷고나서 마지막으로 화장실 다녀오니
속이 편해졌습니다.
댓글26
식사 후 불편함 인기글
최근 24시간 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01댓글매운 음식 속 썩이죠 ㅋ50026.10.28
- 02댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2072026.10.27
- 03댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..110026.10.27
- 01댓글넘 맛나보이는데ㅜㅜ 너무 찬음식이 문제네요2072026.10.27
- 02댓글위가 약해져서 그러는 걸까요..110026.10.27
- 03
식사 후 불편함[6]
댓글흰밥에고등어면 좋은조합인다용 요즘스트레스받으시나유90026.10.26
- 01댓글닭볶음탕이 맛있는데 매워서 문제였군요..! 저는 맵찔이라서 매운 음식 먹으면 다음날 너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 그래도 따뜻한 물과 소화 효소로 해결하셨다니 다행입니다!190126.10.17
- 02댓글앨리스님, 저녁 약속 끝나고 돌아오는 버스 안에서부터 새벽까지 정말 고생 많으셨겠어요 ㅠㅠ 안 그래도 속이 꽉 막혀서 답답한데 달리는 버스 안이었으면 더 하얗게 질리고 식은땀 나셨을 것 같아요. 스트레스 받으면 나도 모르게 기름지거나 단 게 당길 때가 있죠 ㅠㅠ 이번에 된통 고생하셨으니 당분간은 위장 편한 음식 위주로 챙겨 드시고, 평소 걸어 다니시는 좋은 습관 체력 삼아 얼른 컨디션 회복하시길 바랄게요! 힘내세요!262126.10.17
- 03댓글곡물이라 그랬을까요? 저도 율무차 먹고싶을때가 있어서 먹으면 좀 더부룩할때가 있긴 하더라구요. 마실때는 고소하고 달달한게 참 좋은데. 고생하셨네요160026.10.16
- 04
소화가 전혀 안 된 것처럼 속이 꽉 막히고 불쾌한 식사 후 불편함이 온종일 가시질 않는 거예요[8]
131026.10.18
- 04130026.10.23
- 05170026.10.09
- 06
오이두부참치 비빔밥[3]
60026.10.23 - 07
점심 짜장면에 저녁 피자까지 먹었더니 밤새 배탈로 고생했네요ㅠㅠ[6]
90026.10.20 - 08
글을쓰다[2]
51026.10.23 - 09101026.10.18
- 10
소떡소떡 먹고 불편했어요 [6]
181026.10.18
- 04231126.10.03
- 05
친구들과 소고기 먹다가 체해서 밤산책으로 속을 달랜 썰[14]
452026.10.15 - 06
텐동+덮밥+냉모밀 먹고 속 더부룩함 폭탄맞았어요[15]
280026.10.15
- 07
이것저것 먹다 속이 꽉 찬 느낌, 집에서 매실효소로 달래줬어요[14]
291026.10.04 - 08
가지 먹고 속이 불편했던 후기[14]
190026.10.02 - 092072026.10.27
- 10
점심에 국밥 먹고 군만두까지 먹었더니 체기가 올라왔어요[12]
311026.10.04