식사 후 복통(불고기)

저는 학교에서 급식을 먹는 사람입니다. 

급식을 먹고 복통이 있었던 적은 없었던 거 같아요. 그런데 집에 와서 저녁을 좀 많이 먹었다 싶으면 어김없이 정확히 한 시간 뒤에 아랫배에 복통이 생기면서 설사나 묽은 변을 봅니다.

오늘은 엄마가 평소에 자주 해주시고 저도 잘 먹는 불고기인데도 ,

제가 너무 많이 남아 보관하기가 애매해서 불고기 400g 정도에다 현미밥 한 공기를 먹었어요. 먹고 나니까 배가 좀 꽉 차더라고요. 그러고 나서 정확히 밥을 먹기 시작 1시간 뒤에 배가 총 꽉 조이는 느낌이 나면서 지금 배탈이 났습니다.

항상 집이나 외식할때 고기류나 기름진걸 먹고나면 한 시간 뒤에 복통이와요..