동현
증상: 어제 강냉이 뻥튀기를 간식 삼아 먹었는데 달짝지근한 맛에 끌려서 폭풍 섭취한 결과 오늘 점심 때 해우소에서 힘 꽤나 쓰고 일을 마쳤네요 ㅠ 강냉이의 외피가 문제가 된 듯 변이 너무 고형화되어 배출에 문제가 많았어요.
직전먹은 음식: 저녁에 식사 후 강냉이 뻥튀기 간식으로 과량 섭취
대응: 해우소에서 강제 배변 후 물을 좀 마셨음.
교훈: 뭐든 저녁 식사 후 과하게 먹지 말아야 할 듯 합니다. 특히 수분을 과하게 흡수하는 옥수수 강냉이는 조심해야 할 듯 합니다 ㅎㅎ
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