이제는 조금만 매운걸 먹어도 복통과 설사가 있는 것 같아요.

1.증상
밥먹은후에 갑자기 배가 아파서 화장실을 다녀왔어요. 변도 자연스럽고 문제가 없어서 별일 아니구나 싶었고요. 그러다 식후 30분쯤 지났나 배가 너무 아픈거예요. 그래서 또 화장실을 갔는데 배의 통증과 함께 설사를 했어요.

 

2.직전 먹은 음식
밥먹기전 샤인머스켓을 반송이 먹었어요. 그리고 1시간정도 지나서 고기만두랑 김치만두를 배불리 먹었어요. 김치만두는 많이 맵지않고 신라면정도에 맵기에 매콤하게 즐기기좋은 맵기였어요. 그리고 뭔가 아쉬워서 핫도그를 하나 먹었어요. 맛은 기본맛이었고요.

 

3. 상황/장소
저녁식사를 집에서 했기때문에 다행히 배가 아플때 당황하지않고 화장실을 갈 수 있었어요. 만약 외식해서 문제가 생긴거였다면 정말 많이 당황했을 것 같아요.

 

4. 나의 대처
오늘 아침,저녁은 클린하게 먹었기에 괜찮아서 저녁에 김치만두를 먹었고 만두맵기도 적당했는데 배가 아파서 솔직히 너무 당황스러웠어요. 저번에 한번 매운거 잘못 먹고 피본다음부터 조금만 자극적이더라고 이런증상이 있는 것 같아 이제는 매운건 최대한 피해야겠다고 생각이 들었어요. 배가 아픈느낌이 계속 있길래 따뜻한옷입고 뜨뜻한 물을 마셔주

댓글25
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    숲과 나무
    따뜻한옷입고 뜨뜻한 물을 마셔주는거
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  • ㄱ편안한 장을 위하여
    저도 매운 거 먹으면 바로 복통이 시작되더라고요. 이틀 내내 설사했어요.
  • 정혜리
    그렇더라구요
  • 민트홀릭
    매운 음식 먹을 때마다 복통에 설사까지 이어지면 이제는 먹는 것도 꽤 조심스러워질 것 같아요
    당분간 자극적인 음식은 줄이고 어떤 음식에서 증상이 생기는지 기록해보는 것도 도움이 될 것 같네요
  • 김정원
    장염이나 급체는 진짜 체력 소모가 엄청나거든요. 오늘은 이불 속에서 절대 나오지 마세요.
  • 김정원구사
    온몸에 힘이 싹 빠져서 누워계실 텐데 배 따뜻하게 찜질 꼭 해주세요.
  • 편유ㅇ
    인간의 존엄성을 걸고 싸운 위대한 전사여… 오늘 밤은 평화롭길 ㅋㅋㅋ
  • R=VD
    집에서 식사해서 바로 화장실에 갈 수 있었던 건 그나마 다행이지만, 외식이나 여행 중에는 정말 당황스러울 만한 상황이었겠어요.
  • mint
    김치만두가 아주 매운 정도는 아니었다고 해도 이전부터 자극적인 음식에 비슷한 증상이 있었다면 매운 음식은 조심하는 게 좋겠어요
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    바람소리
    집에서 드셔서 다행이에요, 외식 중이었으면 더 힘들었을 듯해요.
    따뜻한 물 자주 마시고 조금 쉬세요.
  • 빨간spicy
     냉동만두가 덜 익었을 경우 남아있던 균으로 인해 배탈이나 설사가 생길 수도 있습니다
  • abc
    샤인머스켓에 만두를 배불리 먹고 핫도그까지 더했으니 평소보다 한꺼번에 음식이 많이 들어갔네요
  • 카멜리아
    아 그 이유가 무엇일까요. 뭔가 먹을 때마다 외출을 해야하면 많이 고민이 되시겠어요~~
  • Jack kim(KRF1QD8
    나이가 들수록 매운 음식을 먹으면 탈이 많이 나네요
    조심하는게 좋죠
  • 티르
    저도 나이먹으면서 점점 매운 걸 못먹겠더라구요
  • 레노아
    여러 음식을 드셔서 소화가 부담됐나봐요
  • abc
    나이가 들면 소화력이 떨어진대요
    그래서 매운음식도 잘 못 먹게된다하죠
  • youngran
    고생하셨읍니다 
  • 황순옥
    고생하셨네요
  • 효성
     한번 장이 예민해지면 정말 조금만 자극받아도 바로 나타나더라구요 고생하셨어요