공복에 차가운 우유 들이키다가 급설사로 고생하네요.

조금 늦은 퇴근하고 집에 와서 배가 너무 고픈거에요. 씻지도 않고 밥을 먹으려는데 세상에... 밥.이.없.어.요. 이럴땐 누가 저를 위해 퇴근시간에 맞춰 근사한 저녁을 차려줬으면 하는.. 소박한 소망을 하게 되네요.ㅜㅜ 어쨌든 밥이 없으면 보통 라면을 끓여먹는데 요즘 계속 소화불량에 장컨디션이 안좋아서 라면은 안먹고 쿠쿠밥을 얼른했어요. 15분이면 금방되니깐. 그동안에 속이 쓰릴것 같아서 냉장고에 있는 우유한컵을 급히 마셨어요. 나름 위를좀 보호해줘야겠다 생각해서요. 그리고 샤워를 했는데 갑자기 배가 꼬르륵 거리더니 배가 아프면서 급설사를 하는거에요. 먹은건 우유밖에 없는데 유당내불리증? 이런것도 없거든요. 샤워하다말고 변기를 붙잡았네요. 30분정도 내내 설사했어요. 배도 고픈데 정말 당이 딸리더라구요. 샤워를 겨우 마치고 일단 따뜻한 물한오금 마시니 더이상 설사는 나오지 않고 속이 편하더라구요. 그리고나너 새로지은 밥이랑 굴국이랑 먹었어요. 우유를 마신다고 위보호하는건 아니었나보네요. 공복에 차가운 우유라서 더그런가봐요. 아님 갑자기 유당내불리증이 생겼을수도요. 어쨌든 밥먹고나서도 별 이상이 없어서 잘넘어갔습니다. 차가운 우유드실땐 천천히 드세요.

댓글13
  • 우유드시고탈이났군요
    조심해야될거같아요
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    공복에 차가운 것은 좋지 않더라구요
    설사 너무 고생하셨어요
    작성자
    설사 찐하게 하고나면 넘 기운이 없네요. 설사하지 않는 하루되세요
  • 공복에차가운우유..
    생각만해도 무섭네요
    작성자
    저도 이제 생각하니 무섭네요. 따뜻하게 데워먹어야겠어요.
  • ㅠ
    작성자
    진짜 ㅠㅠ입니다. 차가운우유는 멀리할려구요
  • 날이 추우니 데워드세요
    작성자
    추운날은 데워먹어야겠네요. 차가운건 장에 안좋은것같애요
  • 저도 찬우유 벌컥벌컥 들이키면 장을 자극해서인지 설사 잘 나더라구요. 데워 마시거나 천천히 입안에서 오물거리며 찬기를 없앤후 삼켜요. 
    작성자
    그러시구나. 그런 좋은방법이... 감사합니다
  • 우유는 사람마다 차이가 있지만 나이좀 먹으면 않먹게 되더라구요
    작성자
    나이가 들면서 우유가 안받았나봐요

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