며칠동안 헤비한음식을 먹었더니 속이 더부룩하여 클렌징식단

육아를 하다보니 아기밥 차리고 치우고 나면 힘들어서 

배달음식을 자주 시켜먹게되고 내밥은 대충 라면,떡볶이등등

이런것만 먹다가 초복핑계로 치킨에 족발에 배달음식들을 연달아 먹게 되었더니 2-3일동안 속이 좀 더부룩하고 계속 먼가 꽉차 있는 느낌이라 안되겟다 싶어서 속을 좀 클린하게 하고 그렇지만 탄단지 모두 챙길수 있는 음식이 뭐가 있을까 하다가 서브웨이 신메뉴 광고를 보고 궁금해서 시켜먹어보았습니다~

첨엔 야채양이 너무 많아서 배가 찰까 싶었는데 양이 꾀 되고 그레인이 있어서 그런지 마지막에 먹을땐 포만감이 있어좋았습니다~ 당분간은 샐러드나 샌드위치로 좀 클린하고 속편하게 내몸에 대한 사죄의 의미로 식단을 해 볼 생각입니다~