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위장 친화 식단

진저라떼
2026.01.25 22:50
조회 44스크랩 0

일요일 밤은 숙면을 위해 라때 한잔 만들어요

 

유당 불내증에도 좋은 A2우유 따뜻하게 데우고

생강청 넣어주면

소화도 잘 되고, 수면에도 도움되서 숙면하게 되네요..

 

따뜻하게 한잔 마셔요

 

진저라떼
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댓글24
  • jennie
    이 정도면 일상 식단으로 충분해요.
  • 티르
    저도 집에 있는 생강청으로 해봐야겠어요
  • 꿈굽는사람
    생강 라떼가 강하지 않은가봅니다 시도해봐야겠네요
  • 이하린
    오 유당 불내증!
참고해서 보고 갑니다
  • 이재철
    좋은 라떼네요 이렇게 마시면 힐링도 되고좋겠어요
  • 영선이
    진저라떼 궁금한걸요
잘 보고갑니다
  • 민트홀릭
    진저라떼가 뭔가 했어요
저도 해보려구요
  • 기춘이
    맛있겟어요~ 저도 한버 ㄴ해봐야겠네요
솜씨가 좋으신듯
  • xtVqfvXROA
    자기 전에 마시면 잠이 더 잘올것같아요
  • YCXSAsS2mF
    진저라떼 한번 먹어보고싶네요
겨울에 잘 어울릴 듯~^^
  • 북해빙궁주
    따뜻한 진저라떼 저도 너무 좋아해요
  • j5NOVFF1Zo
    진저라떼 저도 한번 만들어 봐야겠어요. 
맛있을거 같아요
  • 건강해~♡♡♡
    진저라떼는 어떤지 한번 먹어봐야 겠어요 
라떼류가 안 받아서 힘든데 궁금하네요
  • Jack kim(KRF1QD8
    숙면을 위해 진저라떼 한잔 드셨네요 
편안한 밤 되세요
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    작성자
    숙면하기 정말 좋아요
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    LeeJS
    진저라떼 만들어 드셨군요. 편안한 밤 되세요.
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    취침전에 마시면 잠이 잘 오더라구요
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    레모닝닝
    A2우유가 소화불량 없어서 좋아요
굿밤되세요
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    작성자
    유제품 소화 안되면 사용하심 좋아요
  • 피치
    진저라떼 저도 만들어봐야겠어요
편안한 밤 되세요
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    작성자
    따뜻하게 만들어 줘서 숙면에 좋다고 해요
  • chm~~♡
    진저라떼 맛있겠어요.
한번 만들어 먹어봐야겠어요.
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    작성자
    취침전 한잔 마시면 따뜻해져서 좋더라구요
    QMiNpg0B0Q
    진저라떼 정말 맛있어 보이죠
만들어 드셔보시면 분명 만족하실 거예요.

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