PIOELxtSFL
더부룩해진 속을 위해 제가 선택한 요리는 양배추 피자입니다
티비 보다가 우연히 보게 되었는데 너무 맛있어 보이더라고요
양배추가 워낙 위장에 효능이 좋잖아요 마침 속이 불편해서 이거 딱이다 싶었어요
양배추 진짜 한가득 넣고 볶다가 계란물 넣어 도우를 만들고 위에 토마토소스 바르고 치즈 올린 뒤 토마토, 허브, 요거트 올리고 익혀 마무리.
요리시간 진짜 빠르고요 너무 간단하면서도 속편하고 든든한 한끼 완성입니다 심지어 맛있어요 건강한 맛인데 맛있음 ㅎㅎ
먹다보면 배부르지만 더부룩하지 않고 신기하게 엄청 가벼운 느낌이에요 속 안 좋을때마다 자주 해먹어요 👍 👍 속 불편할 때 강추합니다
댓글22