백합과 꽃게를 넣어 깊고 시원한 국물 맛을
살리고,
부드러운 어묵과 채소를 더해 따뜻하게 끓여
냈어요.
백합과 꽃게에서 우러난 자연으러운 감칠 맛
덕분에 과한 양념없이도 국물이 깔끔하고,
시원하며,따뜻한 국물 한 숟갈이 속을 편안 하게
감싸주는 느낌이였어요
부드러운 어묵과 단백한 해산물이 어우려져
든든하면서도 부담이 적고,
속을 달래주고 싶은 날에 잘 어울려요
🦀꽃게의 장점
꽃게는 단백한 단백질 공급원이에요
▪️양질의 단백질 함유
▪️아미노산이 풍부하여 감칠맛 생선
▪️기름기가 없어 깔끔,단백 부담적음
▪️시원한 국물 맛을 내어 입 맛을 돋구워요
🍢어묵의 장점
어묵은 생선살을 이용해 만들었어요
▪️부드러워 씹기 편함
▪️단백질 보충 도움
▪️따뜻한 국물과 함께 먹으면 속이 편안함
을 느낄수 있어요
⚠️다만 시판 어묵은 나트륨함량이 높은 경우
가 있으니 성분을 확인해주세요
🌿위와 장이 편안해 지는 이유
✔️따뜻한 국물
✔️꽃게와 백합의 자연 감칠 맛
✔️대파와 채소
✔️부드러운 어묵
* 다른 간을 하지 않아도 딱!!! 좋아요
"양념을 더 하지 않아도 간이 맞으며
위에 부담이 적어서 좋았어요"
▪️차가운 속을 따뜻하게 해주고
▪️식욕을 돋우며
▪️음식 섭취를 부드럽게 도와주고
▪️소화 과정에서 편안함을 느끼게 할 수
있어요
백합은 미리 소금물에 넣어 해감을 한 후
끓는 물에 넣고 육수물 사용했어요
(먹다 씹히는 걸 싫어해서;; 한번 휑궈 주고요)
▪️뜨끈함이 오래 갈수 있도록 뚝배기에 담아
줍니다.
▪️오동통통한 우동 사리 하나 추가해서 후루룹
찹찹츕🤤도 먹어주고요.
호빵이집에 놀러 오세요~
"우리님~따뜻한 국물 한 숟갈 드시고 오늘도
속 편안한 하루 보내세요💕