위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[1]
326
0
0

(~5/3) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 19차 이벤트

[34]
7.7만
5
1

(~5/3) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 24차 이벤트

[26]
5.1만
7
1

(~5/3) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 24차 이벤트

[41]
5.3만
5
0

[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리

[18]
2.6만
9
0

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

[16]
2만
1
0

미역 소화 안 되는 이유 3가지, 미역 소화시간 얼마나 걸리길래?

[23]
560
5
0

단호박죽 이예요.

[9]
18
0
0

동그랑땡땡~이 장건강에 좋은이유(*‘ω‘ *) 맛은 서비스

[9]
25
0
0

더부룩할때 먹는 식전 야채

[20]
30
0
0

속이 불편하고 몸이 무거워서 먹은 당근라페 샐러드

[13]
29
0
0

속이 더부룩할때 먹는 소화에 좋은 두부카레

[27]
85
0
0

속이 불편할 때 찾는 배추된장국

[15]
50
1
0

속이 부더룩할 때 버섯어묵국을 먹습니다

[15]
34
0
0

장 운동을 도와주는 오징어 박국 끓이기!!

[14]
40
0
0

장염 극복에 도움되는 호박죽

[17]
56
0
0

더부룩할떄 속 편한 음식 추천해요!

[13]
23
0
0

소화가 잘 안될때 먹는 속편한 아침식단

[17]
33
0
0

속이 불편해 맛과 영양, 소화까지 만족을 주는 해물 누룽지탕 입니다.

[11]
32
0
0

변비로 배가 더부룩할 때 먹는 치아씨드&오트밀

[12]
56
1
0

역류성식도염에 좋은-장편안한 "마녀스프"

[24]
305
1
0

장편한 식단 매뉴와 재료 공유합니다

[23]
198
3
0

먹은이유는 과식이고 상황은 가볍게 먹기

[17]
32
0
0

소화가 안 되고 속이 더부룩할 때 먹으면 좋은 시금치 된장국

[21]
190
4
0

속이 더부룩하고 화장실에 못 갈 때 먹으면 좋은 팥칼국수

[18]
44
0
0

더부룩한 속을 편하게 해준 닭가슴살 야채죽

[19]
74
2
0