장염으로 몸이 좋지 않아 따뜻한 음식이 생각나서 우동을 만들어 보았어요. 멸치와 다시마로 우려낸 듯한 국물은 깔끔하고 담백했으며, 은은한 감칠맛이 느껴졌습니다. 요번 캐시딜에서 우동 10개를 샀는 데 면발도 적당히 부드러워서 먹기 편했고, 김가루와 고명이 국물과 잘 어울려 전체적인 조화가 좋았습니다.
환절기처럼 기온 차가 큰 날씨에 따뜻한 국물 요리는 몸을 데워주고 속을 편안하게 해주는 데 도움이 됩니다. 기름지지 않아 위에 부담이 적고, 단백질과 미네랄이 풍부한 다시마·멸치 육수 덕분에 영양적인 면에서도 균형 잡힌 한 끼가 될 수 있습니다. 간이 강한 음식을 좋아하는 분들에게는 조금 심심할 수 있지만, 간편하게 준비할 수 있고 부담 없이 즐길 수 있다는 점에서 환절기 건강식으로 추천할 만합니다.
따뜻한 우동 맛있겠네요 ㅎㅎ
깔끔한 우동 맛있고 속이 편하겠어요
뱃속까지 따뜻해지는 국물요리 정말 좋아요
따숩게 우동 좋아요 좋은 하루 보내세요
우동에 계란은 생각안해봤는데 좋은것 같아요. 캐시딜 우동도 파는가봐요. 먹고 싶어요. 우동 너무 좋아요.
국물 요리는 몸을 데워주고 속을 편안하게 해줘서 좋죠
따끈하니 맛있겠어요 우동한그릇 좋아요
따뜻한 국물이 맑게 느껴져서 속도 따뜻하고 편안하고 면도 후루룩 잘 넘어갈 것 같아 좋아보여요
우동 맛도 속고 속에도 좋겠습니다 토요일 오후 편안히 보내십시오
따뜻한 우동 한그릇 잘 챙기셨어요
환절기엔 따뜻한 국물이 최고죠! 우동 한 그릇이면 속도 편하고 기분까지 좋아지는 것 같아요
우동도 속에 편한 음식이긴 하네요. 저는 면 종류라 약간 부담이 될 줄 알았거든요. 기름을 덜 써서 만든 거라고 하니 좋을 것 같습니다.
환절기에 따뜻한 우동 한 그릇에 속편하니 좋은듯요~
우동국물 시원하니 좋죠 아직은 쌀쌀한 요즘에도 먹기 좋아요
맞아요.우동은 따뜻하면서 속이 편해서 좋아요.
맑고 깨끗한 우동 국물이라서 위장에 자극이 없을 것 같아요
맛있어보여요
우동 따뜻하고 편안한 음식이에요.
