위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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저녁에 갑자기 더부룩해서… 황태계란국 + 미음으로 속 달랜 이유 [15]

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장염 걸렸을때 먹은 식단 공유 [14]

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밤새 더부룩 위통증으로 인한 아침 식단 굴국 [20]

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속이불편해서 간단하게 먹어요/고구마와 당근샐러드 [19]

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더부룩할 때 먹는 속 편한 음식 단호박국 [36]

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더부룩할때 먹는 소고기 무국 [20]

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술먹은 다음날 위장에 향기 선물하기(에그들) [14]

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배 아플 때도 맛있게! ‘장 편한 식단’ BEST 7 (11월 2차) [17]

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과식으로 위를 편하게 하기위해 먹은 두부된장죽 [43]

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위염 토마토 먹으면 안 되는 이유, 건강하게 먹는 법 (+토마토 산성일까?) [23]

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위염 재발할 때 먹은 시금치감자국 👍 [36]

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누구나 만들기쉬운 흰죽 끓이기 [15]

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장염걸리고 입맛없을때는 누룽지 [18]

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속이 더부룩할때 장을 편하게 해주는 음식 ~ 어묵국 [30]

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장시간 외출 전 속 편하게 먹었던 김치죽 [15]

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장시간 회의 전 속 편하게 먹었던 잔치국수 [12]

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위경련으로 고생하다 만난 속편한 두부샐러드 [13]

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야근 중 속 편하게 먹었던 닭곰탕 [12]

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며칠간 기름진 음식 뒤, 담백한 흰쌀밥과 계란말이로 장 편하게 챙긴 하루 [14]

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마주스 아침을 건강하게 [21]

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