과유불급

저도 딱 고구마 먹고 힘들었었네요.ㅠ

항상 그래요 식탐이 문제를 일으키는주범이죠 조심해야지하면서도 그순간 지나고   또 그렇게  되풀이하는거죠^^

맞아요, 겨울철 고구마는 정말 달고 맛있죠. 하만 아무리 좋은 음식이라도 과식하면 오히려 탈이 날 수 있다는 것을 겪으셨군요.

앞으로는 여러 가지 음식을 골고루 드시면서 건강 챙기시길 바랍니다.

맞아요. 식이섬유가 아무리 많은 고구마라도 지나치면 문제가 되는 것 같아요..

맞아요. 너무 많이 먹으면 항상 탈이 나는 듯해요

고구마가 맛있어서 너무 많이 먹어도 문제군요ㅜㅠ

글을 읽으니 더부룩함 때문에 많이 힘드셨을 것 같아 공감이 됩니다.
저도 소화에 좋은 식습관을 더 챙겨야겠다는 생각이 들어요

고구마도 많이 먹으면 가스 엄청나오죠 ㄷㄷ

뭐든지 중용이 좋은데..
지키기 쉽지않죠

저도 맛있으면 뽕을 뽑는 스타실이예요
항상 먹고 후회합니다

고구마 너무 좋죠
간식으로도 좋고 식사 대용으로도 거뜬~

아!  저도 오늘 고구마 계속 돌리는중예요.
말랑이까지..속이 좀 쓰리긴 하네요

요즘 고구마가 꿀고구마인 것 같아요, 너무 맛있죠~ 식이섬유가 과해서 탈이났나 봅니다ㅠ 

레모닝닝

맞아요 뭐든 적당히 먹는게 좋지요
좋은 오후 보내세요 

전 고구마 먹으면 속이 쓰리더라고요 너무 맛있는데요ㅠ

적당히 먹어야 하는데 저도 그게 안되요

식이섬유가 넘 과해도 장에 문제가 생길수 있다더라구요
야심한 밤에 넘 맛있게 구워진 군고구마~ㅜㅜ

겨울철엔 고구마가 왔다죠. 맛있겠네요