외출후 지하철에서 갑작스런 복통. 아찔했어요

1.증상

 배가빵빵해지고 꾸룩꾸룩소리가나고 배부름과는 다르게 속이 더부룩하면서 불편한 느낌이 들었어요. 터름을 했을때 장어 냄새가 강하게났고 지하철을 타고가는 내내 반복되었어요. 위산이 올라오는것처럼 속쓰림도 조금 생기는것같았어요

2.직전에 먹은 음식

저녁으로 장어와 사이다를 마셨어요

3.상황/장소

외출후 지하철을 타고 집에 가던중 배가 슬슬 아프더니 배가 풍선처럼 부풀어 오르고 꾸룩꾸룩소리가 났어요.

설사를 할것같은 느낌은 아니었는데 복통이 살짝살짝있어서 빨리 집으로가서 따뜻한물을 마시고 싶었어요.

4.나의대처

집으로도착해서 따뜻한 물을 마시고 방안을 천천히 걸었어요.

배가 꽉찬 상태에서 물을 마시니까 배가 점점 더 부풀어 오르는것같아서 물을 적당히마시고 앉아있다가 걷다가를 반복했어요

1시간 정도 반복하고 샤워를 하고 누웠는데.

앉아있을땐 괜찮았는데 누우니까 역류 현상이 나타나서 30분가량 더 걷고 앉고를 반복하다가 다시누우니 좀 진정이 된것같아서 잠에 들수 있었어요.

아마 장어의 고단백과 사이다의 탄산이 만나서 속이 놀랜것같아요