가스, 복부팽만

배에 가스가 차네요.ㅠ

2026.04.22 20:41

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배에서 꼬르륵 소리도 자주 들리고

배에 가스가 차는 것 같아요

복부 팽만감도 있고요...

콩 식품이 가스를 유발한다고 하는데

그럼 두유도 가스 차는데 안 좋은 음식일까요?

요즘 두유를 많이 먹고 있었어요

배에 가스가 차면 하루가 불편해지죠.
따뜻한 차를 마시면 조금 나아질 수 있어요.

2026.05.03 17:13

배에서 소리 나면 정말 신경 쓰이죠. 따뜻한 물 자주 드시면서 장을 달래주시면 좋겠어요!

2026.05.03 14:16

가스 차는 원인이 다양하니까 생활습관 점검해 보세요

2026.05.03 07:15

콩 음식이 가스찬다는 소리 들은 것 같아요
두유 너무 많이 드시지 마세요

2026.04.28 23:48

두유 콩제품이 식물성단백질이지만 가스 찬다고해요

2026.04.27 19:12

콩이 고포드맵 음식이라 가스가 차는걸로 알고있어요..

2026.04.27 14:43

저도 가스 찰떄마다 힘들어요..
천천히 먹어야하나봐요

2026.04.26 16:45

작성자

천천히 먹는게 좋다고 하더라고요

2026.04.26 17:11

고생하셨네요
부드러운음식을먹어야겠네요

2026.04.25 15:43

작성자

며칠은 부드러운 음식 위주로 먹으려고요

2026.04.26 17:11

조금씩 섭취를 늘려 가세요
적응하는 시간을 주세요

2026.04.25 14:33

작성자

그래야겠어요.
한꺼번에 두세 개씩 너무 많이 먹었었네요

2026.04.26 17:10

두유를 하루에 1-2개.정도만 드세요

2026.04.24 16:44

작성자

두유도 안 좋다해서... 어제부터 끊고 있어요.
2~3개씩 먹었었어요

2026.04.24 16:47

두유가 그렇게 될 수 있겠네요

2026.04.24 13:30

작성자

두유가 그렇다하네요.ㅠ

2026.04.24 16:49

가스 유발 음식 조심해야 겠네요
두유는 괜찮군요

2026.04.24 12:52

두유는 괜찮다고 하니
다른 음식도 잘 챙겨 보세요

2026.04.22 23:43

작성자

네 감사합니다

2026.04.23 08:01

두유는 상관없어요
급하게 드시지말고 천천히 먹고
가스유발음식 자제해보세요

2026.04.22 21:42

작성자

네 감사합니다.

2026.04.23 08:01

두유는 영양가 높은 식물성 단백질원이라서 평소 속이 편했다면 안심하고 드셔도 무방해요.
 
혹시 더부룩하다면 1회 섭취량을 줄이거나 공복 대신 식사 후에 드시는 것을 추천드려요.

2026.04.22 21:05

작성자

감사합니다.
공복에 먹는걸 피하고
1개만 먹어야겠네요

2026.04.23 08:01

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