식사를하고 가끔씩배가 더부룩해요

가끔이니까 다행이네요
그럼 보통 과식일 경우가 많더라구요

아무래도 회사 점심은 급하게 빠르게 먹어서 그런거 같아요

중요한 미팅 앞두고 긴장하니까 배에서 자꾸 신호가 와서 쓰러질 뻔했네요.

가끔이라도 불편하면 신경 쓰이죠. 천천히 먹는 습관이 도움이 될 수 있어요.

뭐를 먹느냐에 따라 장의 반응이 다르더라구요 

아무래도 파는 음식이 자극적일 수가 있어서 그런 거 같습니다

그동안 속앓이 하느라 마음고생 하신 게 글에서 다 느껴져요

기름진 음식 먹은 날은 어김없이 배가 풍선처럼 부풀어 오르더라고요.

음식을 조금만 잘못 먹어도 바로 배가 반응하니까 너무 스트레스죠.

식후 운동이 어떨까요 

식후 살짝 걸어보세요

스트레스가 맞는것 같네요

점심 먹고 가스가 많이 차서 힘드시군요.
십여분 걸어보세요.

예 고맙습니다 모두들 건강 잘챙기세요

식후 잠깐이라도 걸어보세요

식후 잠깐 걸어보세요ㅜ

LeeJS

너무 힘드시겠어요

레모닝닝

스트레스 원인인가요?
병원 가보세요

저도 가끔씩 그럴 때 있어요 

회사에서 식후 더부룩하면 대처하는게 쉽지 않겠어요