복부팽만감

속이 아무 탈 없이 편안해서 먹고 싶은 음식을 마음껏 먹던 평범한 일상이 사무치게 그리운 요즘입니다.

복부팽만이 있으면 음식을 바꿔보시면 좋겠습니다 

최근 장의 감각이 예민해져서 음식을 적게 먹어도 금방 패가 불러서 복부 팽만이 올수도 있어요. 그러니 흰죽같은걸 드셔보세요

복부팽만감은 참 불편한 증상이네요.
가벼운 운동이 도움이 될 수 있어요.

배가 빵빵하게 부풀어서 어떤 옷을 입어도 불편하시겠어요.

당분간은 자극적인 음식을 조금 멀리하시는 게 좋아요.

복부팽만감이 느껴질 때는 음식량을 줄이시고 걸어 보세요

식후 가벼운 걷기를 추천드립니다 

힘드시겠네요
식사를 천천히 오래 씹어서 드셔보세요

힘드셨겠어요 

평소에 식습관 조절을 해보세요
항상 그렇다면 음식 문제 아닐까요

저도 늘 그래요 ㅠ

식사 후 속이 더부룩하고 복부 팽만감이 느껴지면 많이 불편하죠.
식사 속도 줄이고 자극적인 음식은 피해보는 게 도움이 됩니다.

캐시칭구들

식사후 10분이라도 가볍게 걷는거 어떨까요?

약을한번드셔보십시오

복부 팽만 힘들지요ㅠ
계속 그러면 진료 받아보세요

복부 팽만 힘들어요

고생하셧어요.

식후 복부팽만감 불편하죠
식후 가볍게 산책 해보시면 어떨까요?

병원가세요 내과추천