유산균 먹어도 복부팽만 ㅜㅜ

빵이나 면 같은 밀가루 음식을 2주만 딱 끊어봐도 속 더부룩한 게 확연히 줄어드는 걸 경험하실 거예요.

처음에는 유산균을 조금씩만 드시면서 늘려보시는게 좋지 않을까 싶어요. 갑자기 안먹던걸 먹게되면 장이 놀랠 수 있으니

유산균을 먹어도 증상이 남으면 답답하죠.
다른 방법도 함께 시도해보면 좋겠네요.

가스 때문에 배가 아파서 끙끙 앓는 소리가 들리는 듯해요.

탄산음료나 커피가 증상을 더 악화시킬 수도 있어요.

그러게요. 평소에 드시는 음식을 소화 잘되는 것으로 바꿔 보세요

식단을 조금씩 바꿔보시는 건 어떨까요 

유산균을 드셔도 복부팽만감이 있다면 다른 이유가
있는거 아닐까요 ?

유산균을 먹어도요?
뭔가 소화가 안되시나봐요 식단관리를 해보세요

저는 그래서 병원 처방약 복용했더니 좀 나아지더군요

유산균을 먹어도 복부 팽만이 계속되면 더 답답하죠.
식단과 생활습관도 함께 조절해보는 게 도움이 될 수 있습니다.

캐시칭구들

건강한 식단으로 바꾸시고 요가나 필라테스 어떠세요?

이런경우는병원가보시는게좋을듯싶습니다

유산균이 다 해결하진 못해요
진료 받고 의사 소견 들어보세요

유산균 다른 제품으로 바꿔 보세요
자신에게 맞는 제품 찾는것도 필요해요

앨리스

병원에 내원해보세요 !

병윈가는 것을 추천

레모닝닝

병원 한번 가보세요 ㅜㅜ

LeeJS

유산균 섭취 후에도 복부팽만이 심한 건 초기 적응 과정에서 나타나는 일시적인 가스 증가 현상일 수 있어요. 

그런데 증상이 계속 심해지면 균이 안 맞아서 그런걸 수도 있으니까 병원 방문하셔서 전문가 소견 들어보시는 걸 추천드려요!