- 아랫배가 아니라 명치 바로 아래 윗배부터 만삭처럼 단단하게 부풀어 올라 옷깃만 닿아도 답답함에 비명이 나올 뻔했어요. 뱃속에 갇힌 가스가 위로 차오르면서 심장과 폐를 밑에서 밀어 올리는 느낌이라, 조금만 걸어도 숨이 차고 가슴이 꽉 막힌 듯 턱턱 막히더라고요.
- 일하며 스트레스 받는다고 책상 앞에서 허겁지겁 씹어 삼킨 소금빵과 얼음 가득한 탄산수마셨거든요. 마음이 급해 제대로 씹지도 않고 빵을 우물거리며 공기를 잔뜩 집어먹은 데다, 뱃속에서 기포를 뿜어내는 탄산음료를 연거푸 들이부었네요
- 스터디 카페였어요.ㅠㅠ 마우스 딸깍 소리조차 눈치 보이는 고요함 속에서 뱃속 가스가 위아래로 움직이며 '꾸르륵 꼬르륵' 하고 존재감을 드러내기 시작하니 온몸에 전율이 흐르더라고요.
- 더는 못 버티고 화장실로 들어가 꽉 조이던 바지 단추와 지퍼를 풀어 복압부터 낮춰주었어요. 배꼽 주변을 시계 방향으로 강하게 쓸어내리고 세면대의 따뜻한 물로 손을 씻으며 배를 문질러주었더니, 이내 시원하게 가스가 배출되며 꽉 막혔던 숨통이 뻥 뚫렸어요.
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- 01댓글급하게 먹는것과 과식이 위에는 가장 안좋나봐요 고생하셨습니다90026.10.28
- 02댓글와우 롤케익 맛있겠어요! 고생하셨어요 ㅜㅜ471126.10.25
- 03
장에 가스가 차요[5]
댓글배맛사지 꾺꾹해주면 도움될거에요60026.10.28
- 01댓글와우 롤케익 맛있겠어요! 고생하셨어요 ㅜㅜ471126.10.25
- 02댓글식습관은 어떻게 되시나요? 가스를 유발하는 음식이 다양하더라구요.. 양배추나 사과,콩 등등 .. 식습관 관리도 나아지는데 도움 되실 거 같아요 계속 안 좋으시면 병원 진료도 받아보세요2185526.10.23
- 03
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댓글과식이 원인이네요 매실차 잘 챙겨드셨네요1161126.10.23
- 01댓글아이고, 트레이더스 피자에 탄산까지 드셨으니 속이 엄청 더부룩하고 답답하셨겠어요 ㅠㅠ 걸어오실 때부터 고생하셨다니 제가 다 안타깝네요. 그래도 소화제 드시고 진정되셨다니 다행이에요. 앞으로는 기름진 거 드실 때 꼭 조심하세요!450026.10.09
- 02댓글쑥 인절미 드시고 속이 불편하셨군요..ㅠ 맑은 어묵국에 무가 들어가 국물이 시원하고 속도 풀릴 거 같아요 고생하셨어요490026.10.09
- 03
막걸리 한잔에 부글부글[24]
댓글과일 막걸리가 생각보다 속에 부담을 주네요. 얼른 편안해지시길 바랄게요832026.10.03
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밥을 먹고 나면 배가 빵빵하고 불편해서 신경 쓰여요ㅠ[12]
220026.10.26 - 05
제목: 배에 가스가 차서 불편한데 소화까지 잘 안돼요ㅠㅠ[12]
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170026.10.21
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