코트로마니치
1.증상
요즘 과식이 잦아서그런지 밥만먹으면 더부룩하고
속이 답답하고 불편 이날도 속이 답답하고 너무 불편하더라고요 막 체한것까지는 아닌데 말로 설명 안될정도로 더부룩하고
답답하고 배는 미친듯이 부르고ㅠㅠㅠㅠ소화만 되면 덜 힘들텐데 소화도 더디고 힘들었어요..
2.직전 먹은 음식
치킨에 밥 먹었어요 저는 어릴때부터 무조건 치킨엔 밥....
치밥 원조임 진짜 잘 어울리고 맛있는데 좀 식단이 과해서
많이 먹으면 더부룩함이 배가되는 조합입니다
3.상홭 장소
다행히 저녁밥을 집에서 먹어서 집에서 바로 쉴수가있었음
4.나의대처
계속 속이 답답하고 더부룩하길래 소화제 먹고 기다려봤는데도 계속 그래서..그냥 시간이 흐르길 기다리고 소화 다 시키고 잤더니 담날 괜찮아졌어요ㅠㅍ
댓글4
- glnpzpbTXI
앨리스- 콘센트
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- 02댓글회식 때 급하게 드신 고기 때문에 속이 꽉 막혀 사무실에서 정말 식은땀 흘리셨겠어요. 챙겨 다니신 소화제를 드시고 비상계단을 오르내리며 움직이신 덕에 가라앉아 다행입니다.91126.10.18
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- 01댓글닭볶음탕이 맛있는데 매워서 문제였군요..! 저는 맵찔이라서 매운 음식 먹으면 다음날 너무 힘들더라고요 ㅠㅠ 그래도 따뜻한 물과 소화 효소로 해결하셨다니 다행입니다!170126.10.17
- 02댓글앨리스님, 저녁 약속 끝나고 돌아오는 버스 안에서부터 새벽까지 정말 고생 많으셨겠어요 ㅠㅠ 안 그래도 속이 꽉 막혀서 답답한데 달리는 버스 안이었으면 더 하얗게 질리고 식은땀 나셨을 것 같아요. 스트레스 받으면 나도 모르게 기름지거나 단 게 당길 때가 있죠 ㅠㅠ 이번에 된통 고생하셨으니 당분간은 위장 편한 음식 위주로 챙겨 드시고, 평소 걸어 다니시는 좋은 습관 체력 삼아 얼른 컨디션 회복하시길 바랄게요! 힘내세요!222126.10.17
- 03댓글곡물이라 그랬을까요? 저도 율무차 먹고싶을때가 있어서 먹으면 좀 더부룩할때가 있긴 하더라구요. 마실때는 고소하고 달달한게 참 좋은데. 고생하셨네요140026.10.16
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