앉아서 일만하다 죽음의 고통을 맛봤네요

지난주 며칠 동안 물 한 모금 제대로 안 마시고 하루 종일 의자에 엉덩이를 붙인 채 일만 집어넣었던 게 문제의 시발점이었어요 처음엔 그냥 바빠서 수분 섭취를 좀 놓쳤거니, 앉아 있는 시간이 길어서 속이 좀 더부룩한가 보다 하고 가볍게 넘겼는데, 시간이 지날수록 아랫배 속에서 느낌이 나면서 답답해져 오더라고요.

급기야 배에 돌덩이를 얹어 놓은 것처럼 묵직하고 쿡쿡 쑤시듯 아파오기 시작하더니, 이내 배 속 전체를 죄어오는 답답한 가스가 차올라 밑으로 빠져나가지 못하고 쿡쿡 쑤시기 시작했어요 물이라도 좀 들이켜보고 배를 문질러봐도 묵직한 느낌이 전혀 내려가지 않고, 화장실에 들어가 앉으면 아랫배에 힘만 들어갈 뿐이지 결과물이 없더라구요

이렇게 3, 4일 내내 끙끙대며 힘든 시간을 보냈네요 일에 치여 몸 챙기는 걸 소홀히 했다가 속만 제대로 막히고 뒤집혀서 최악의 며칠을 보내고 나니, 아무리 바빠도 수분 섭취 확실히 하고 중간중간 일어나 움직이는 건 진짜 조심해야겠다고 체감했어요