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변비, 잔변감

아랫배를 밀어붙여 보았지만 꿈쩍도 않더군요
2026.10.04 18:18
조회 11스크랩 0

출구 가장자리가 불로 지진 양 따갑게 부어오르고 대장 깊숙한 곳엔 아직 배출되지 않은 게 수북이 들어차 있었어요 엉거주춤 쪼그려 앉은 채로는 도저히 밖으로 나갈 수가 없어서 찬 유리창에 머리를 박고 헐떡일 따름.속살을 끊임없이 짓누르는 거북함이 가시지 않더라고요 핏줄이 터질 듯 머리로 피가 쏠리고 허벅지가 사정없이 떨려왔어요

공항 대기실 옆 화장실 칸에서 변기 커버를 잡고 똥을 누려는데 너무 괴로워서 속이 턱 막혀버렸어요

출입구를 막아선 변이 굳은 석고 반죽마냥 딱딱하게 틀어박혀서 조금도 쓸려 내려갈 기미를 보이지 않았거든요 벽면에 붙은 손잡이를 부서뜨릴 듯 쥐어짜며 사정없이 아랫배를 밀어붙여 보았지만 꿈쩍도 않더군요
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댓글5
  • 영선이
    배까지 눌러봤는데도 해결되지 않으면 정말 답답하고 힘드셨겠어요 ㅠㅠ
너무 무리하게 힘을 주거나 배를 세게 누르지 마시고, 계속 배출이 어렵다면 진료를 받아보시는 게 좋겠어요.
  • 프로필 이미지
    앨리스
    밖에서 갑자기 속이 막히면
정말 당황스러울 것 같아요
너무 무리해서 힘을 주면
오히려 더 힘들 수 있으니
물도 충분히 챙기시고
몸을 편하게 해주는 게 좋을 거 같아요🙏🏻
  • GV0Qyoi6lR
    키위랑 요구르트를 껍질 가까운 과육까지 싹싹 긁어 같이 갈아 마시면 신호가 금방 와요.
  • 코트로마니치
    아무래도 요거트나 그 푸룬주스 한잔을 쫙 들이켜보시는걸 추천합니다
  • 빨간spicy
    억지로 힘주면 직장 손상이 될 수 있어요. 계속 막혀 나오지 않는다면 약국에서 좌약이나 관장제에 대해 약사에게 상담받아보세요

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