속 쓰리고 위 아플 때 먹으면 좋은 양배추 샐러드

 시판 드레싱보다 요거트로 드레싱하니 덜 자극적이더라고뇨

장 건강 챙길 때 참고하면 좋을 것 같아요.

양배추 익혀 먹는 것도 맛있고 좋은 식재료라고 생각합니다!

장보고

생야채 샐러드에 요거트 소스면 무조건 맛있죠..
속이 아플땐 익힌 야채가 더 좋다고 해요

위 쓰릴 때 양배추는 좋은 선택이지요
양배추 샐러드는 만들기도 쉬워서 넘 좋네요

속 쓰리고 위 아플때 양배추 샐러드가 좋군요
생야채가 부담이 되는줄 알았는데 
꼭 그런건 아닌가 봅니다

양배추는 소화가 잘 되는 재료 중에 하나죠

양배추가 속이 불편할때 참 좋지요. 샐러드도 좋네요

다이어트보단 샐러드먹고하면  위에 덜부담되더라구요

부담없이 먹기좋겠어요

양배추 샐러드로 속쓰림을 완화하셨다니 좋은 선택이에요.
담백한 채소가 위 건강에 정말 도움이 되죠.

양배추는 정말 위장에 좋은 음식이지요~
좋은 정보 감사드려요~

레모닝닝

양배추가 위보호에 좋지요 샐러드 속편한 식단으로 좋네요 잘 보고 갑니다 

양배추가 좋아요
샐러드로 잘 드셨네요 

속이 안 좋을때는 양배추 요리가 아주 좋은 것 같아요
건강한 식단 소개 감사합니다

속이 안좋을때 양배추 샐러드 드셨네요 
좋은 하루 되세요