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위장 친화 식단

기름진거 피하고 깔끔한 국수 요리 대신 준 라면
2026.02.18 20:29
조회 50스크랩 0

라면을 사랑하는 신랑을 위해 라면 중에그나마 건강한 칼국수 라면을 자주 해 주네요. 같이 들어있는 건더기 스프 대신에 양파,당근,호박을 가득 넣어주면, 멸치육수 맛 나는 스프에 힘안들이고 편하게 간편히 먹을 수 있어요. 건강한 음식이야 아기겠지만, 편하게 야채도 같이 먹을 수 있어서 좋아요. 국물도 시원하고 깔끔해서 일반라면 먹었을 때보다는 죄책감이 약하달까..  근데 일반라면에 계란 풀어 먹었을 때 보다는 단백질이 부족하다는 단점이 있네요. 그래도 야채를 첨부터 넣어서 끓여 주니까 채수 먹는 기분이라 국물 싹다 비워먹어도 걱정은 안되네요~~기름진거 피하고 깔끔한 국수 요리 대신 준 라면
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댓글18
  • 프로필 이미지
    장보고
    칼국수 라면에 야채 넣어주니 근사하네요
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    바람소리
    채소를 듬뿍 넣어 끓인 칼국수는 정성 가득한 요리네요. 
튀기지 않은 면이라 남편분 속도 정말 편안하실 것 같아요.
  • jennie
    식단을 단백하게 하신 점이 좋네요.
  • 건강해~♡♡♡
    칼국수라면 맛나겠어요 
야채가득이라 부담도 줄이고 좋네요
  • 9AI6pjCBRQ
    아무래도 채소를 듬뿍 넣어서 끓이면 자극이 덜하고 감칠맛이 더하겠네요.
  • glnpzpbTXI
    사실 라면은면 자체의 식감보다도 라면 특유의 국물 맛인데요 이렇게 하면 라면을 먹은 것도 아니고 안 먹은 것도 아니네요
  • O7GwlgZDue
    오늘 메뉴 고민이었는데 덕분에 정했어요 😊
  • youxKFRiAC
    라면을 국수처럼 깔끔하게 즐길 수 있다니 신선하네요.
속 불편할 때도 부담 없이 먹을 수 있을 것 같아요.
  • KViCEmprZ3
    잔치국수만 먹었었는데 이것도 시도해봐야겟어요|
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    LeeJS
    칼국수 라면 맛있겠어요 
좋은 하루 보내세요
  • uSUi0kUsku
    속이 편하겠네요
  • 수호지킴이
    채수가 들어가면 국물맛부터 다르겠어요
깔끔해서 맛있겠어요
  • GTp7jJomAo
    건더기 스프대신에 야채가득 이정도면 라면 너무 먹고싶을떄 좋은 음식같아요!
  • QRHqkai9hi
    와 너무 맛있어보여요
  • 애플
    칼국수 라면 잘 드셨네요
편안한 밤 되세요
  • Jack kim(KRF1QD8
    칼국수 라면 맛있게 끓이셨네요 
즐거운 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    칼국수 라면 맛나겠어요 
편안한 밤 보내세요
  • 신혜림
    기름진 음식 대신 잘 드셨네요

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