아침에

아침에

저녁에 과식하게 되면.

아침은 더부룩하고 챙겨 먹기도 그래서.

안 챙겨 먹기엔 안 좋을거 같아서

바나나 계란 아몬드브리즈프로틴으로 챙겨

먹어요

속이 과하지 않고 편해지는거 같아요.

2
0
댓글 39
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    아침에 바나나 계란 아몬드브리즈프로틴 드시는군요. 과하지도 않고 딱 좋네요 ㅎㅎ
  • 하루
    저녁에 과식하면 아침에 속 더부룩한 거 완전 공감돼요 ㅠㅠ 그래도 바나나랑 계란, 아몬드브리즈 프로틴으로 가볍게 챙겨 드시는 거 진짜 현명한 선택 같아요! 
    • 너란아이
      작성자
      가볍게라도 챙겨 먹으니 좋더라고요
  • 프로필 이미지
    먼산보는하이바라
    계란에 바나나.. 그리고 프로틴~~  진짜 좋은 아침 인거 같네요~~^^
    • 너란아이
      작성자
      그런거 같아요^^
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    간단하게 좋아요 
    편안한 밤 보내세요 
    • 너란아이
      작성자
      굿밤되세요 ♡
  • 애플
    아침 간단히 잘 드셨네요 
    저도 아침 간단히 챙겨요
    • 너란아이
      작성자
      간단히가 최고같아요
  • 사랑이가
    아침은 간편하게 드시네요.과하지 않고 좋은 거 같아요.
  • 프로필 이미지
    숲과 나무
    너란아이님 반갑습니다 ^^
    영양과 맛도 함께 챙기신
    아침식단인듯요~
    • 너란아이
      작성자
      감사합니다 😊 
  • 건강해~♡♡♡
    아침은 과하지 않고 가볍게 드시네요
    영양도 갠찬네요
    • 너란아이
      작성자
      감사합니다 😊 
  • 차명옥
    아침에 삶은계란 먹기 부담없고 좋은것같아요
    • 너란아이
      작성자
      맞아요^^
  • 잭힝
    간단하지만 든든한 한 끼네요
    • 너란아이
      작성자
      맞아요 ㅎ
  • Jack kim(KRF1QD8
    삶은계란과 두유 , 바나나로 아침 챙겨 드셨네요 
    건강한 아침식단이네요 
    • 너란아이
      작성자
      가볍고 든든한거 같아요
  • 프로필 이미지
    바람소리
    바나나랑 계란, 프로틴으로 챙기신 아침이 딱 부담 없고 든든해 보여요! 속 편하게 시작하는 하루라니 참 좋네요.
    • 너란아이
      작성자
      좋아요. 잘 챙겨드세요 
  • jennie
    이렇게 먹으면 한결 편할 것 같아요.
    • 너란아이
      작성자
      맞아요^^
  • 은근과민
    아침에 과하지 않게 잘 드셨습니다 
    영양도 많은 재료 같습니다 
    • 너란아이
      작성자
      네^^  잘 챙겨드세요 
  • 호랑이기운
    다이어트 식단으로도 좋겠어요~ 아침은 간단한게 속에 부담 덜 가더라구요
    • 너란아이
      작성자
      맞는 말씀입니다^^
  • 마오병
    단촐한데 속 더부룩할 때 먹으면 좋을 것 같네요
    • 너란아이
      작성자
      그쵸^^
  • AdpmKQylPd
    계란좋아요
    • 너란아이
      작성자
      네^^
  • 프로필 이미지
    장보고
    간단하게라도 앛미 챙기면 좋죠
    단백질로 충전 잘하셨어요
    • 너란아이
      작성자
      감사합니다 😊 
  • 못난이
    아침에 계란후라이나 계란요리는  너무 좋아요
    • 너란아이
      작성자
      저도요^^
  • 첫눈오는날
    아침으로 간편식으로 건강을 챙기시네요.
    • 너란아이
      작성자
      네^^  잘 챙겨드세요