감기몸살 소화불량 낫게 해준 <오리 백숙>💖

명절 연휴에

여러 친지들이 모이고

음식도 나눠먹다 보니

누군가에게 감기를 옮았나 봅니다 ㅠㅠ

 

감기는 대부분 장트러블을 동반하지요.

뱃속이 계속 꾸룩꾸룩하고 소화가 잘 안 되서

 

남편이 교외 맛집에서 오리백숙을 사줬네요~🥰

 

 

<맛>

닭백숙보다 기름지지만 속이 참 편안하고 고소한 맛에 입맛이 확 살아났어요.

육질이 쫄깃하면서도 부드러웠습니다.

 

<위장 반응>

아랫배에 냉기가 가시고 가슴과 배가 따듯해졌어요.

다른 밑반찬들은 안 먹고 오직 고기와 국물만 먹었더니, 자극도 없고 포만감만 기분좋게 남았습니다.

땀이 흐르면서 머리와 배의 통증이 가셨습니다.

 

<추천 이유>

속을 데우는 보양 재료들이 많이 들어가

추룬 겨울이나 위장 트러블이 있을 때 

소화가 잘 괴는 육류요리입니다.

위장 트러블이 있어도 영양은 챙겨야지요~!

고단백 고지방이지만 조리법이 위장친화식단에 매우 적합하다고 생각합니다!😋👍

 

 

무엇보다 '남이 해주는 음식'이 최고지요 ㅎㅎ

명절 연휴간 남들 먹이느라 고생하신 주부님들💖

그 누구보다 

새해 복 많이 받으세요~~🔆